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第五章 学会选择懂得放弃（第3页）

（9）无法信任他人。

完美主义的人，往往以完美作为为人处世的衡量标准和惟一关注点。他们对自身的要求很高，觉得自己什么地方都应该比别人强，如果自己比别人低几个档次，别人就会无视他的存在，吸引不了别人的眼光。可现实与理想总是有差距的，我们不可能让所有的人都喜欢自己，也不能让地球随自我意愿而旋转。没有你地球仍会继续旋转，而每个人也都在忙自己的事，没有人费心地关注你的一切，就像你不会关注他人的一些琐事一样。可是完美真的能使人们不再有缺陷吗？这只是自我的感觉罢了。你的缺陷永远是你的缺陷，不是靠你某方面的完美就能遮盖的。永远不要企图通过追求完美掩盖自己的弱点！其结果只能是让你活得更累，与其追求完美无缺不如告别无谓的努力，去尽情地享受生活。

任何人都不可能尽善尽美，完美无缺，我们没有理由以高山仰止的目光去审视别人，也没有资格用不屑一顾的神情去嘲笑他人。假如别人某些方面不如自己，我们不应用傲慢和不敬的话语去伤害别人的自尊；假如自己某些方面不如别人，我们也不必以自卑或嫉妒去代替应有的尊重。每个人都有让别人羡慕的地方，当然也都有些许的缺陷，“金无足赤，人无完人”。我们不应该让所谓的完美主义来干扰甚至是破坏自己的健康生活。

不必做完美主义的奴隶，应“知足常乐”。专家这样建议完美主义者：

1。正确估计自己的潜能

正确认识自己，既不把自己的能力估计得太高，更不必过于自卑。如果你事事要求完美，这种心理本身就会成为你做事的障碍。不要用自己的劣势去与人竞争，而要在自己的优势上培养起自尊、自豪和对工作的热情。

2。重新认识“失败”和“瑕疵”

偶尔乃至多次的失败并不能完全说明一个人的价值。如果从不经历失败，就不能真正品味到成功的喜悦。成功可以坚定我们的信念，而失败则给予我们宝贵的经验。人只有经受住失败的悲哀才能达到成功的巅峰。不要因为一件事未做到尽善尽美而自怨自艾，没有“瑕疵”的事物是不存在的，盲目地追求一个虚幻的境界，只能劳而无功，徒增烦恼。

3。尽自己所能

把自己能够做好的事情尽量做得完美，这样你的心情就会轻松自然，做事也会较有信心，感到自己有源源不断的创造力，做其他事也将更有成效。实际上，当你不追求出类拔萃而只是希望表现良好时，你会出乎意料地取得最佳的成绩。

4。学会说“不”

遇到自己力所不及的事情时，要坦然面对，不要为面子而硬撑着，否则最后受伤的只能是自己。

完美主义就像一把双刃剑，有利也有弊。适当地追求完美可使我们的人生得到进步和升华，但是过度地求全求美，只会使自己沦为完美主义的奴隶，给自己带来无穷无尽的烦恼，其无异于追求痛苦。总之，就是“人可以完善自己，但不能完美自己”。

6。乐观的生活，悲观的思考

英国前首相阿斯奎斯说：“要是能有乐观的人打前锋，由悲观的人殿后，那是再理想不过的事。”生活也如此，如果我们能乐观的生活，悲观的思考，那生命将会是另一种境界。可是很多时候我们看到的只是已经存在的局面，并为之而生出悲、乐的情感。可是谁又能说灾祸里面没有暗藏着幸福，幸福里面没有潜伏着祸害呢？

在塞上，曾经有一位老翁，养有一匹很珍贵的良马，有一日不知道什么缘故，老翁养的马不见了。这可是一匹很精悍的宝马啊，这是一件多么可惜的事情啊！众邻居都为其感到可惜和悲伤，于是纷纷来安慰这位塞翁。然而塞翁反倒更能看得开，只见塞翁很超然悠闲地说道：“这又何尝不是一件幸运的事情呢？”邻居们都认为塞翁是因为伤心过度才如此说。

塞翁失马的事情过去几个星期了，当人们也逐渐淡忘了塞翁失马的事情，也不再有人在塞翁面前说安慰话的时候，这匹珍贵的宝马却自己回来了，还带回来了一匹更加剽悍的骏马。

邻居们一看这个好事发生在塞翁家里，心里都很为塞翁高兴，于是邻居们又都来向塞翁贺喜，然而，塞翁脸上毫无喜色地说道：“或许这会是一个灾祸呢。”人们真是无法理解，好端端的喜事怎么又突然说这是个灾祸呢？

然而，塞翁就真的像一个能预知上下五百年的仙人一样，不幸的事情果然被塞翁言中了。在丢失的马回来几天后，塞翁的儿子骑上那匹更加剽悍的骏马，由于烈马难驯，塞翁的儿子一不小心就从马背上摔下来了，很不幸的是塞翁的儿子摔断了一条腿。这果真是一个天大的灾祸啊，还不如那匹马不回来呢。

邻居们又纷纷来安慰塞翁。然而，令大家想不通的是，塞翁面带微笑地对大家说：“这又何尝不是一件幸运的事情呢？”令大家大惑不解的是塞翁儿子的腿断了还笑得起来，又言这是一件好事？

幸运的事情果真又被塞翁预见了。在塞翁儿子断腿的一年后，胡人大举入塞，塞上的所有青壮年都被拉去当兵作战了，死掉的十之八九。只有塞翁的儿子因为跛脚，没有被拉去当兵，所以能够留在家里陪塞翁安享天年，一生平安无事。

生命就是这样，一个人想要生活就不能不乐观，但要洞察人生真相便不能不悲观，如果一个人的生活中有悲观约束的乐观，有乐观约束的悲观，那么无疑他就会是成功者之一。而能做到两者达到一种恰当的关系而不趋于一端的人，也已涅槃成佛，不属于这个喧嚣的世界了。

生活是美好而沉重的。人生，是有苦又有乐的，是丰富多彩又艰难曲折的，一味乐观并不能保证我们可以拥有成功的人生，而悲观也并不等于我们会陷入负面的情绪。如果过于乐观、自信就不易看到自身面临的危机，常误以为自己掌控了一切。悲观者看似消极，毫不乐观，但却可能比乐观者更能坦然面对人生中的挫折。盲目的乐观只会被残酷的现实撞击得支离破碎。塞内加甚至用夸张的语言来引起人们对于苦难的重视：“每当有人在你身旁或身后倒下时，你要大声喊道，命运之神，你欺骗不了我，你要乘我不备扑到我身上。我知道你的计划。诚然，你打击了别人，但我知道你的目标就是我。”

悲观者能看到生活中一些可能的苦与痛，看到一些可能突发而至的灾难，即便那些还未发生，即便其可能性微乎其微，但当我们开始思考它时，我们就已在逐渐化解自身对它的恐惧，这样我们就可以从容不迫地迎接它们。而悲观者由于看到了生活中许多的悲苦，所以对生活中的快乐，哪怕是微不足道的小事，就会有更真切入微的感受，更别说人世间那些至善至美之事了，幸福能在其心底留下恒久的痕迹。而痛苦于他，就已不再可怕。所以一个人想要追求信心，就要了解自己将如何处理最坏的状况，而不是预期能有最佳的境况。

客观地讲，现实生活中确实有许多事情让我们高兴不起来。诸如物价上涨，人际关系复杂化、利益化，爱情被时光消磨得凋零，亲朋好友失业下岗，而我们自己也会在忙忙碌碌中老去，死亡……我们无法预期未来会有何种灾祸降临。但是生活还是要继续，我们不能因为未来的不可预知就停止生活，不能因为现有的物质条件无法满足自身的需求就报怨生活，要知道，并不是所有的结局都可以与期望的一样美满。“人生若只如初见”，多么美好的一个梦想。人生若是像看电影一般就好了，可以把我们想剪辑的美好的片段拼成一部完美的影片，我们还可以在想停止的地方按下停止，让美丽定格在永恒的瞬间。但是人生无论好与坏，它一样向前行走着。梦想既然抱定了，就不能因灾祸而减少奋斗的热情，也不能因灾祸而降低梦想的高度。灾难可以让我们哭泣、愤怒，但是泪水流过之后追梦的身影却不应该停滞不前。

蒙田说：“我们一定要学会忍受无法避免的苦难。一如世界的和声，我们的生活是由不和谐、和弦以及不同的音调组成的：柔和的、粗厉的、尖利的、平缓的、轻的和响的。如果一个音乐家只喜欢其中一部分，那他能唱什么呢？他必须掌握所有这些，然后糅合在一起。同样的，我们也必须把善与恶糅合在一起，因为在我们的生活中，二者本是同一物。”是的，如果一个人能够乐观的生活，悲观的思考，那么即使身处绝境也不会倒下，即使享有富贵也不会迷失自己。

7。看“清”自己，不看“轻”自己

俗话说：“金无足赤，人无完人。”每个人都有自己的优点和缺点。问题是，你所强调的是自己的优点还是缺点？如果着眼于缺点，你将会愈来愈弱；如果着眼于优点，那么你就会愈来愈自信。

一个人有了自信，就没有什么做不成的事。卢梭说：“自信心对于一个人的事业简直是奇迹，有了它，你的才智就可以取之不尽。一个没有自信心的人，无论有多么大的才能，也不会有成功的机会。”但这并不是要我们孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是得意忘形和盲目乐观，而是要我们看到自己的强项或者是好的一面并加以肯定、展示和表达，从而一步步地朝成功迈进。

当然前进的路上也会遇到挫败，也会出现各种各样的不如意。但是失败并不意味着失去一切，它能使你的意志更加坚不可摧。一个人的勇气和意志的磨炼，就是在一次次的具体行动中进行的，而失败就是考验你的时刻。失败的震动会让你好好梳理自己的心情，调整好自己的状态。也许你骄傲自满，目空一切，不可一世，那么失败就是一瓢冷水将你从头淋到脚，让你好好反省自己，而经验和教训是失败给你的最好的礼物，它们将成为成功的有利条件，它会让我们在以后的生活中少走许多弯路。

像周围大多数的孩子一样，他跌跌撞撞上到了高中时便辍学了。接下来，街头混混的日子让他备感无聊，而那些绅士淑女蔑视的眼光更让他觉得惊心。他一次次地问自己：这样下去，不是和父母一样了吗？成了社会的垃圾、人类的渣滓，带给别人和留给自己的也只能是痛苦。难道自己一辈子就在别人的白眼中度过吗？

在一次又一次地痛苦追问后，他下定决心走一条与父母迥然不同的道路，但自己又能做些什么呢？他长时间地思索着。从政，可能性几乎为零；进大企业去发展，学历与文凭是目前不可逾越的高山；经商，本钱在哪里……最后他想到了去当演员，这一行既不需要学历也不需要资本，对他来说，实在是条不错的出路。可他哪里又有当演员的条件呢？相貌平平，又无天赋，再说他也没受过什么专业训练啊！然而，决心已下，他相信自己能吃世间所有的苦，而永不放弃。

于是，他开始了自己的“演员”之路。他来到了好莱坞，找明星，找导演，找制片人，找一切可能使他成为演员的人恳求：“给我一个机会吧，我一定会演好的！”很不幸，他一次又一次地被拒绝了，但他并不气馁。他知道，失败一定是有原因的，每被拒绝一次，他就认真反省、检讨、学习……然后再度出发，寻找新的机会。为了维持生活，他也只好在好莱坞打工，干些粗重的零活儿，以便挣钱养活自己。

就这样，两年一晃就过去了，他也遭到了1000多次拒绝。

面对如此沉重的打击，他暗自垂泪。难道真的没有希望了吗？难道赌徒酒鬼的儿子就只能做赌徒酒鬼吗？不行，我必须继续努力！他想到，既然直接做个演员的道路如此艰难，那么，能不能换一个方法呢？他尝试着“迂回前进”：先写剧本，待剧本被导演看中后，再要求当演员。毕竟如今的他已不是初来好莱坞的门外汉了，有了两年多的耳濡目染——每一次被拒绝都是一次学习和一次进步，他大胆地动笔了。

一年后，剧本写了出来，他又拿着剧本访遍各位导演：“这个剧本怎么样？让我当主演吧！”有的导演看后，认为剧本还可以，但至于让他这样一个无名之辈做主演，那简直就是天大的玩笑，不用说，他再次被拒之门外。

面对拒绝，他不断地鼓励自己：“不要紧，也许下一次就行，再下一次……”在他遭到1300多次拒绝后，一位曾拒绝了他20多次的导演对他说：“我不知道你能不能演好，但你的精神让我感动，我可以给你一个机会。我要把你的剧本改成电视连续剧，不过，先只拍一集，就让你当男主角，看看效果再说；如果效果不好，你从此便断了当演员的这个念头吧！”

现在，他已经是世界顶尖的电影巨星。他，就是大家熟悉的史泰龙。

其实真正的挫败不是来自外界的打击，而是自己的意志和信念的消亡。当你的意志消沉了，斗志磨灭了，信念动摇了，不相信自己有能力站起来。闯过这一劫难，害怕再度遭受打击而不敢抗争，听凭命运的摆布和捉弄，你就真的倒下了。

一个人要想做自己人生的主人，就要了解自己，并有强烈的愿望，如此一来，他才能体会到做人的真正意义所在。因为人生有梦，希望相随，只有用勇气去实现梦想的人，才有动力朝目标迈进。人人活得健康有尊严，活得有意义有喜悦，活得心灵有自由，在任何时候都不看轻自己，那么我们就会改变命运，创造属于自己的辉煌。