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第六章 环境不做污染的牺牲品（第5页）

不要做搬石头砸自己脚的蠢事，越是细节越能反映一个人的道德素质。

196。烟毒公害

香烟，是吸烟者眼里的“享受”，同时也是不吸烟者的烦恼。因为很多人都受过二手烟的毒害。

在公共场所几乎都有禁止吸烟的标识。因为吸烟是一种损人不利已的行为，或者说，是一种傻瓜行为。之所以这样说，是因为几乎所有的吸烟者都知道吸烟有害自己的健康，但是其中大部分的人还是一如既往地“执著”，借口多多，“太久了，戒不掉了”之类。如果吸烟可能带来的是死亡，还要继续执著吗?

更让人不齿的是，在商店、电影院、火车站等公共场所吸烟的人，不管是什么原因，自己不爱惜自己就算了，还在毒害其他无辜者的身体健康，这样的人不是不小心，而是缺少良知。

二手烟的危害比直接抽烟的人还要厉害。轻者，会直接引起周围人咳嗽、胸闷、头痛、心慌等症状，重者则会使人突发冠心病、脑溢血等急症。尤其是孕妇，若长时间地吸进高浓度的烟雾，可能会导致流产或早产。所以，为了您和他人的健康，切忌在公共场所吸烟。

贴心小语

任何的香烟上都印有“吸烟有害健康”的字样，所以不能再视而不见了。

197。忌秋季晨起着凉

秋季有秋凉的说法，早晨起床更容易感冒。这时候外出锻炼更应该小心。这是因为人们睡觉时，身体中的新陈代谢与各种器官的活动都大大降低了，甚至达到只能维持内脏活动的程度，而体温也会有所下降。所以，要依靠被单、毛毯之类保温。在这种情况下，如果一跃而起，没有披外衣就跑到盥洗室，很容易受晨风着凉。如果着了凉，再出门锻炼身体就等于是雪上加霜。这样做，对身体健康极为不利。

秋季最容易得病的部位是呼吸系统，如受寒，吃燥热食物，都很容易导致气管发炎，出现咳嗽、咳痰。一般症状:最初是干咳，不久就会吐白色的稀痰，以后的痰会逐渐变成黄色而且黏稠。如果不及时治疗，炎症还可能会向下蔓延，引起支气管炎或肺炎，那麻烦就大了。

有些人患病之初还十分重视，但经过治疗，病情有了好转而接近痊愈时，却忽视起来，停止了治疗，等待它自己痊愈。结果，往往病患拖出一条长长的尾巴，把身体好好折磨一番。

因此，病再小也不能忽视。俗话说:病来如山倒，病去如抽丝。忽视它就等于忽视了自己的健康。现代医学认为，支气管炎分为急性和慢性两种，以下主要说前者。急性支气管炎发病时就出现鼻子堵塞、流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛、头痛、头晕、四肢酸痛、倦怠无力等症状;同时还伴有咳嗽，有时是阵发性的，有时是连续性的，严重的还有胸部发闷、胸痛、食欲减退等。

发现急性支气管炎以后，首先要注意的是，切不可再使身体继续受凉，早晨起床最好穿上外衣，吃些容易消化的流质食物，多饮开水，症状较严重时要及时求医诊治。

锻炼身体是好事，但也要依据温度高低适当地增减衣物，不能锻炼出一身病来。

198。大气污染的危害

大气污染是一个众所周知的话题。看起来似乎和个人没多大的关系，事实上确实紧密相连。

“大气污染”是指有害物质进入大气，对人类和生物造成危害的现象。如果对它不加以控制防治，将严重地破坏生态系统和人类生存环境。

大气污染有的是由森林火灾、火山爆发等自然因素造成的，有的则是由汽车尾气、工业废气、烟尘、爆炸等人为因素造成的。其中人为因素对大气的污染是主要的，尤其是现代交通运输和工业生产对城市大气造成的污染更为严重。大气污染不仅与气象条件有关，而且还是个热门的环保问题，所以，人们对大气污染问题越来越关注。

造成大气污染的物质主要有:一氧化碳、二氧化硫、一氧化氮、臭氧以及烟尘、盐粒、花粉、细菌、孢子等。距地面几十米的大气层，是人类和生物的生存空间。这一层空气质量的好坏直接影响着人类的生产和生活。近年来，由于交通运输业和工业的发展，排放出的大量汽车尾气、工业废气、烟尘等与空气中的一些物质成分发生化学反应，生成对人体十分有害的一氧化氮、臭氧、乙醛等新物质。

悬浮在大气中的各种气溶胶粒子，按其大小可分为降尘和飘尘。其中降尘的粒子较大，直径大于10微米，且自然沉降率较快;飘尘粒子较小，直径

0。1微米~1。0微米，自然沉降率很小，所以悬浮在大气中的时间较长。随着粒子的减小，有毒元素的浓度将增加。

空气中的有害物质一旦吸入人体，损害最大的部位就是肺。受侵害时间比较长，且严重的有可能引发肺气肿、肺炎甚至有转化为肺癌的可能。癌症某种意义上意味着生命的严重威胁，这一点是人人都知道的。

贴心小语

如果连呼吸的空气都是致病的，那还有什么是无害的?大环境还是需要大家来维护的。

199。毒垃圾污染

垃圾是人人厌恶的东西，但是谁又想过自己制造的垃圾也在影响着别人。随着科技的进步，电子垃圾成为了垃圾中越发显眼的种类，包括计算机、手机、电视机、录像机、录音机、复印机、传真机、VCD机种种产品，一旦废旧后处理不当，就会成为具有潜在危险的废弃物。例如电子垃圾中的汞可以造成大脑中毒伤害，镉可以造成肾中毒，可以造成过敏哮喘支气管炎、DNA破坏等严重后果。

面对手机更新、电脑升级以及液晶显示屏、背投电视的层出不穷，你是否准备或已经更新了你的电子消费品呢?现在越来越多的废弃的电子产品成了垃圾，不知不觉地影响着我们的生活。对于什么是电子垃圾，每个人都有不同的理解，但笼统地说，已经废弃的或者不能再使用的电子产品都属于电子垃圾，比如:报废的电视机、淘汰的旧电脑、微波炉、废弃的手机等。当这些电子垃圾数量越来越多的时候，它的危害就显现出来了。

在我国，由于经济发展的原因，在人们淘汰的旧电子产品中，很大一部分在其他地区仍有极大的利用价值。这些还可以使用的旧电视、旧电脑通过旧货交易市场进入农村或者经济不发达地区，其他的大部分不能使用的进入了非法的拆解小作坊。

电子垃圾的最后归宿不是这里。废旧电脑、电视机等电子垃圾经过简单的粉碎、研磨等几道工序之后，放到强酸溶液中溶化，铜、银、锡等贵重金属就被提炼出来了，那些“经过处理”的废料没有了利用价值，就被随意排放到自然界中，造成了空气、土壤和地下水源的严重污染，对环境的破坏更是惊人。

所以说，给废旧家用电器和电子产品一个好归宿也是使用者的义务。在国外，已经建立了相应的电子垃圾的回收制度和法律，企业在生产产品的同时要承担电子垃圾的回收责任，而且电子垃圾拆解已经形成了很专业的分工。美国电子垃圾回收再利用率达90%以上，而且设有专业的电子垃圾处理工厂，可以实现完全的环保回收，不会对环境造成污染。我国在这个方面需要完善和改进的地方还有很多。

手机已经成为人们日常生活的“主角”。不断更新的功能、美丽时尚的外形都成为人们爱不释手的理由。但是喜新厌旧的习惯是每个人都有的。在我们拿到一部新的手机的时候可否想过旧的怎么处理?很多人都是把它们闲置在家的某个角落，或者直接扔进了垃圾桶。殊不知，这样的危害是让人后怕的。

手机里含有危险的化学物质和金属，这些物质一旦被遗弃的话，会对人类和环境造成严重危害。一些发达国家把废旧手机出口到发展中国家或者落后地区，给整个社会带来了污染。这是国际贸易领域的问题是需要国家出面关注和解决的事情，但是眼前的新旧更换却是每个人都能做到的。

据统计，手机用户平均一年半更换一部新手机。而旧手机的回收率却低的可怜，只有15%。殊不知，旧手机的一块电池里的镉就能够严重污染6万升的水。在水资源更加匮乏的今天，这是多么让人心痛的数字。虽然现在的新手机电池多为锂电池，但里面仍有许多有毒物质，会对人的免疫系统、内分泌系统以及中枢神经系统造成严重损害。比如，用来焊接手机插线板部件的铅。配线板和塑料配件上的溴化物也会引发癌症、肝脏损害以及神经、免疫和内分泌系统的问题，而铍则会引起严重的肺损害，这些手机中的有害物质一旦被丢弃或者被烧掉，会引起严重的后果。

贴心小语

手机更换后，应当到专门回收的站点让他们回收，这不仅是为自己方便，更是为人类环境尽力。不管是一般垃圾还是电子垃圾都无一例外地对环境造成了污染，最终受危害的还是人。

200。禽流感

禽流感曾经让人谈之色变，但由此也带来了学习的热潮，使人们增加了对环境、对动物、对饮食卫生的了解和认识。

禽流感是由甲型流感病毒引起的一种急性传染病，主要在鸡、鸭、鹅等禽类之间传播，也可感染人等哺乳动物。人禽流感主要经呼吸道、消化道传播，通过密切接触感染的禽类及其分泌物、排泄物，受病毒污染的水、空气等，以及直接接触病毒毒株而被感染。冬季和春季是多发季节。