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住房及医疗02（第5页）

有肛交或同性恋史者，肛门皮肤粘膜红肿，有脓性分泌物，大便不适、困难、疼痛或混有脓血；有**史而出现口腔咽喉粘膜红肿，脓样分泌物或吞咽食物时不适与疼痛。

出现以上情况，多半是患有性病，应及时到医院诊治。

另外，母亲有性病史的，初生儿出现皮肤红肿或脓分泌物；幼儿外阴红肿、疼痛，小便时疼痛或有脓性分泌物；幼女外阴有疣物增生；或后代少年时出现眼炎、视物模糊、耳聋、锯形齿或额骨圆凸、小腿骨向前膨隆等，均应考虑性病的可能。

乙型肝炎的防治技巧

乙型肝炎是具有慢性携带状态的传染病，临床表现多样化，会出现厌食、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、乏力、头晕、失眠、肝区不适。肝肿大压痛等诸多症状。乙肝主要通过血液和血液制品传播、母婴传播和接触传播。血液及制品中只要有微量乙肝病毒即可使使用者感染；此外皮肤划痕、针灸、共用剃刀、牙刷等极易经破损的皮肤黏膜传播乙肝病毒，还可经日常生活接触传播及性接触传播。

虽然乙肝很可怕，也还是可以预防的：

1。注射乙肝疫苗是预防乙型肝炎最经济、最有效、最安全、最可靠的措施。

2。讲究家庭与个人卫生，尤其是饮食卫生。不能在外面很脏的地方吃饭，也不能混用剃须刀、牙刷等容易破损皮肤，引起感染的用品。

3。在医院看病时，一定要求使用一次性的注射用具。尽量去那些正规、可靠、安全的医院，那里的血液用品相对安全很多。

治疗措施：急性乙肝，应早发现，早治疗，以对症支持治疗为主，充分休息，合理饮食，忌烟酒，避免病情发展为重症肝炎或者慢性肝炎；慢性乙肝，治疗措施包括抗病毒治疗、免疫调节治疗，心理、对症治疗等。目前认为，由于病毒的持续感染导致肝炎慢性化，继续发展可能导致肝硬化和HBV相关性肝癌，因此抗病毒治疗是慢性乙肝治疗的关键。

在照料乙肝病人尤其是慢性患者时应充分注意饮食中的营养均衡。在料理家庭饭菜时可以考虑每天保证病人摄入以下四类食物以帮助肝脏康复：

1。牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物，这类食物以营养丰富而见长。

2。鱼、肉、豆制品等食物，这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长。

3。蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物，这类食物有助于人体的营养平衡。

4。米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物，这类食物可以补充人体热量，提供人体生命活动的基本能量。

艾滋病预防常识

1。艾滋病是一种病死率极高的严重传染病。目前还没有治愈的药物和方法，但可预防。

2。艾滋病病毒主要存在于感染者的血液、精液、**分泌物、乳汁等体液中，所以通过性接触、血液和母婴三种途径传播。绝大多数感染者要经过5～10年时间才发展成病人，一般在发病后的2～3年内死亡。

4。洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施。

5。正确使用**不仅能避孕，还能减少感染艾滋病、性病的危险。

6。及早治疗并治愈性病可减少感染艾滋病的危险。正规医院能提供正规、保密的检查、诊断、治疗和咨询服务，必要时可借助当地性病、艾滋病热线进行咨询。

7。共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径，因此要拒绝毒品，珍爱生命。

8。避免不必要的输血、注射、使用没有严格消毒器具的不安全拔牙和美容等，使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。

9。关心、帮助和不歧视艾滋病人和艾滋病病毒感染者，他们是疾病的受害者，应该得到人道主义的同情和帮助。家庭和社会要为他们营造一个友善、理解、健康的生活和工作环境，鼓励他们采取积极的生活态度。改变危险行为，配合治疗。有利于提高他们的生命质量、延长生命，也有利于艾滋病的预防和维护社会安定。

10。艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭，预防艾滋病是全社会的责任。

禽流感的预防常识

禽流感是由禽流感病毒引起的一种急性传染病，也能感染人类，感染后的症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等，多数伴有严重的肺炎，严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡，病死率很高。此病可通过消化道、呼吸道、皮肤损伤和眼结膜等多种途径传播，人员和车辆往来是传播本病的重要因素。

1。外出旅游。游客到达一个新的地方。应该尽量避免接触禽类，不要参观禽类聚集的公园，不要购买、携带禽类或禽类制品。注意饮食和个人卫生，不食用未充分煮熟的动物。旅游时注意调整旅行安排。避免过分疲劳。旅游人士，特别是儿童应避免到疫区农场。避免与活禽鸟接触。接触禽畜后一定要洗手。接触活禽鸟或双手被分泌物弄污后，应该用肥皂及清水彻底洗净。

2。日常预防。由于冬、春季节又是急性呼吸道疾病的高发期，因此健康的生活方式对预防流感、禽流感非常重要。平时应加强体育锻炼，多休息，避免过度劳累，不吸烟；尽量避免与禽类接触，对鸡肉等食物应彻底煮熟：保持室内空气流通，尽量少去空气不流通的场所；注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。此外，注意生活用具的消毒处理。流感、禽流感病毒对乙醚、氯仿、丙酮等有机溶剂、热及紫外线均敏感，56℃加热30分钟，60℃加热10分钟，70℃加热2分钟，阳光直射40～48小时以及使用常用消毒药均可使该病毒灭活。

4。家庭烹调。鸡蛋壳有可能被病鸡的鸡粪污染，而鸡粪里可能会有病毒存在，所以鸡蛋外壳应该用流水清洗，同时要注意洗手。另外，食用鸡蛋时应烹调充分，不要吃生的或半生的鸡蛋。正规市场上经过检疫的家禽可放心食用，关键是要煮熟、煮透，如果食用未经检疫或来自疫情爆发区的病禽。则不排除染病的可能。

传染性非典型肺炎常识及预防

传染性非典型肺炎。又称严重急性呼吸综合征（SevereAcuteRespiratorySyndromes），简称SARS，是一种因感染SARS相关冠状病毒而导致的以发热、干咳、胸闷为主要症状，严重者出现快速进展的呼吸系统衰竭，是一种新的呼吸道传染病。极强的传染性与病情的快速进展是此病的主要特点。患者为重要的传染源，主要是急性期患者，此时患者呼吸道分泌物、血液里病毒含量十分高，并有明显症状，如打喷嚏等易播散病毒。SARS冠状病毒主要通过近距离飞沫传播、接触患者的分泌物及密切接触传播，是一种新出现的病毒，人群不具有免疫力。普遍易感。此病病死率约在15％左右，主要是冬春季发病。其发病机制与机体免疫系统受损有关。病毒在侵入机体后，进行复制，可引起机体的异常免疫反应，由于机体免疫系统受破坏，导致患者的免疫缺陷。同时SARS病毒可以直接损伤免疫系统特别是淋巴细胞。

预防非典型肺炎，主要采取以下预防措施：

1。加强个人卫生，勤洗手。

2。室内经常通风换气，保持生活、工作环境的空气流通，搞好环境卫生。勤晒衣服和被褥等。经常到户外活动，呼吸新鲜空气，增强体质。

3。保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手。洗手后用清洁的毛巾和纸巾擦干。不要共用毛巾。

4。根据天气变化，注意防寒保暖；多参加锻炼。增强自身抵抗疾病能力。