顶点小说网

第八章 乐观豁达的心态 乐观是最有价值的财富（第3页）

国王不服气地问:“说我断腿是好事，如今我能接受。但若说因我误会你，而将你关在牢里受苦，难道这也是好事?”

智能大臣笑着回答:“臣在牢中，当然是好事。陛下不妨想一想，今天我若不是在牢中，陪陛下出猎的大臣会是谁呢?”

事物都有正反两面，就看你怎么选择?聪明人总会选择乐观的那一面，这位大臣就是一个典型。

乐观者把困难挫折看作是一件好事，总是乐观地看待任何事，乐观地生活，收获意想不到的惊喜。

5。面对不幸要乐观

如果紧紧抓住不幸，时刻想着不幸，那么痛苦和消沉就会侵害你的灵魂。所以，我们应敞开胸怀，学会释放不幸的压力。

人生路上处处有风险，处处会遭遇不幸，面对不幸，各人有各人的应对方式，当然收到的结果也不尽相同，这里我们要说的仅仅是坦然面对不幸。

不幸是一个幽灵常常神秘降落人间，给人致命一击。将你摧残得支离破碎，身心俱疲。往往一场不幸，就能毁掉你的前程和事业。面对不幸的压力该如何释解呢?史密斯夫妇的故事就是一个很好的例子。

史密斯夫妇带着两个儿子在意大利旅游，不幸遭劫匪袭击。如一场无法醒转过来的噩梦，7岁的长子尼古拉死于劫匪的枪下。就在医生证实尼古拉的大脑确实已经死亡的半小时内，孩子的父亲史密斯立即作出了决定，同意将儿子的器官捐出。4小时后，尼古拉的心脏移植给了一个患先天性心脏畸形的14岁孩子;一对肾分别使两个患先天性肾功能不全的孩子有了活下去的希望;一个19岁的濒危少女，获得了尼古拉的肝;尼古拉的眼角膜使两个意大利人重见光明。就连尼古拉的胰腺，也被提取出来，用于治疗糖尿病……尼古拉的脏器分别移植给了亟须救治的6个意大利人。

“我不恨这个国家，不恨意大利人。我只是希望凶手知道他们做了些什么。”史密斯，这位来自美洲大陆的旅游者说，嘴角的一丝微笑掩不住内心的悲痛。而他的妻子玛格丽特的庄重、坚定、安详的面容，和他们4岁幼子脸上小大人般的表情，尤令意大利人灵魂震撼!他们失却了自己的亲人，但事件发生后他们所表现出来的自尊与慷慨大度，令全体意大利人深感羞愧。

如果主角转换，你是史密斯夫妇中的任意一位，你会如何?会像他们一样吗?我想大多数还是会犹豫吧!是抓住不幸不放，终日的委靡不振呢，还是也能如史密斯夫妇这样坦然处之呢?事业受挫也是如此，即便是宽怀大度，也会有一个挣扎的过程，这就要看你具不具备这种良好的心理素质了。

当然人非圣贤，同时我们也不是英雄。但我们没有理由不努力向圣人，向英雄靠近一点。我想我们每个人都会承认，我们很多时候的沉沦，是因为我们自甘沉沦;我们很多时候远离着崇高，是因为我们拒绝崇高。

人人都可以效仿尧舜，人人都可以变为尧舜那样的人，这其实是真理，比如史密斯夫妇，他们原不过是居住在加利福尼亚伯德加海湾的普通公民，一场横祸，使他们人性中崇高美好的一面，释放出了照耀人寰的光辉，沐浴着这样的光辉，我们有理由对人类的未来充满信心，并且我们也有责任，让自己的生命放出一束光来。哪怕它流萤般微弱，即使不能照亮别人，至少也要照亮自己;即使不能照得远，至少也要照出自己脚下的路。

每个人在他的一生中对不自觉的自动暗示比对自觉的自动暗示更加经常地作出反应。在这样的场合中，他对习惯和内部下意识的敦促能作出反应。当一个具有积极心态的人面对着一个严重的个人问题时，自我激励语句就会从下意识心理闪现到有意识心理去帮助他。在紧急情况中，特别当死亡的大门即将开启的时候，这一点就显得尤为真实。澳大利亚昆斯兰省图屋姆巴市的道尔夫的情况就是这样。他通过自我激励同死亡作斗争，并且最终获胜。

这是午夜1点30分。医院的一间小屋里，两位女护士正在道尔夫身旁守夜。在头天下午4点半钟时，一个紧急电话打到他的家里，要他的家人赶到医院来。当他们到了道尔夫的床边时，他已处于昏迷状态，这是严重心脏病发作的结果。那一家人现在都待在外面走廊上。每个人都呈现出特殊的样子，有的在担心，有的在祈祷。

在这灯光暗淡的病房里，两位女护士焦急地工作着——每人各抓住道尔夫的一只手腕，力图摸到脉搏的跳动。因为道尔夫在这整整6小时期间都未能脱离昏迷状态。医生已经做了他觉得他所能做的一切事情，然后离开了这个病房，给其他病人看病去了。

道尔夫不能动弹、谈话或抚摸任何东西。然而，他能听到护士们的声音。在昏迷时期的某些时间里，他能相当清楚地思考。他听到一位护士激动地说:

“他停止呼吸了!你能摸到脉搏的跳动吗?”回答是:“没有。”

他一再听到如下的问题和回答:“现在你能摸到脉搏的跳动吗?”“没有。”

“我很好，”他想，“但我必须告诉他们，无论如何我必须告诉他们。”

同时他对护士们这样近乎愚蠢的关切又觉得很有趣。他不断地想:“我的身体十分好，并非即将死亡。但是，我怎么能告诉他们这一点呢?”

于是他记起了他所学过的自我激励的语句:如果你相信你能够做这件事，你就能完成它。他试图睁开眼睛，但失败了。他的眼睑不肯听他的命令。事实上，他什么也感觉不到。然而他仍努力地睁开双眼，直到最后他听到这句话:“我看见一只眼睛在动——他仍然活着!”

“我并不感觉到害怕，”道尔夫后来说，“我仍然认为那是多么有趣啊!一位护士不停地向我叫道:‘道尔夫先生，你在那里吗?……’对这个问题我要以闪动我的眼睑来作答，告诉他们我很好我仍然在世。”

这种情况持续了一段相当长的时间，直到道尔夫通过不断地努力睁开了一只眼睛，接着又睁开另一只眼睛。恰好这时候，医生回来了，道尔夫活过来了。

相信自己，摆脱忧郁的心情，乐观地面对生活，使你化悲痛为力量，取得成功，战胜死神。

6。远离忧虑，做一个快乐的人

每个人每天都在为各色的事情而担忧，担心身体会出现大毛病，害怕别人与自己中断关系，担心自己所处的环境变得一团糟，实际上做人就应快乐，就应抛弃这些忧虑。

现在，每个人都在忧虑中，忧虑是一种很普遍的社会病。几乎每个人每天都花大量的时间为未来而担忧。他们在为自己、家人和社会的未来而担忧:他们担心自己的身体会出现大毛病，他们害怕别人与自己中断关系，他们担心自己所处的社会变得一团糟……事实上这是一种与内疚悔恨一样毫无益处的行为。

忧虑者的心理是与快乐者的心理不同的，他们在不断地逃避现实，下面让我们来研究一下。

既然忧虑也是一种无益又有害的行为，那你为什么还要像其他许多人一样误人歧途呢?看来，你一定从中得到了许多“好处”，下面就是忧虑者真正的心理动机:能让你回避现实以及在现实中存在的威胁——忧虑是一种正常的情绪活动。因此，如果你担忧未来，便会在现实生活中产生一种惰性，这种惰性为你回避现实中的某些困难找到了一种借口。

你如果出于忧虑而产生惰性，在完全陷入忧虑的情况下，你是什么事情都不能做的。“我什么事也不能做，因为我非常担忧"这是人们经常发出的一种哀叹，其作用在于使得你可以无所事事，并且避免行动的风险。

忧虑可以显示出你关心他人的品质——你的忧虑说明你是个好爸爸（妈妈）、好丈夫（妻子）。这虽不是一种健全的逻辑思维，但却可以带来不少好处。

有了忧虑，你在某些自我挫败行为方面就有了现成的借口。假如你体重偏高，你在忧虑的时候必然要吃得更多，因而你完全有理由继续坚持忧虑行为。同样，人在陷入忧虑时要吸更多的烟，所以你可以利用忧虑来避免戒烟。在婚姻、金钱、健康等其他方面也有着相同的误区性效果。忧虑心理可帮助你避免作出改变。如果你胸疼，忧虑是很容易的，而冒着风险去了解实际病情并对自己采取诚实的态度，则不那么容易。

忧虑会妨碍你投身于生活。忧虑者可以整天坐在屋里，担忧各种事情;而实干家肯定要积极投身于生活。忧虑是使你无所事事的一种巧妙的办法，虽然收益不大，但与忙这忙那的积极生活相比却要轻松得多。忧虑会引起溃疡、高血压、**、头痛、腰痛以及其他种种疾病——这些疾病虽然看去并不是好事，但可以使你得到他人的极大注意，并使你有理由自我怜悯。有些人宁可一事无成，也要得到别人的怜悯。

说了这么多忧虑的“好处”，那我们怎么来消除忧虑呢?