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第三章 教女有方把女孩培养成学习天才（第2页）

细节24：快乐的晨读——告诉女孩：一日之计在于晨

清晨是一天中最精华的时光，父母应该帮助自己的女孩养成晨读的好习惯。少睡一刻钟对一天的精力绝无影响，但一刻钟的晨读，对女孩一生都大有帮助。

一位高中同学在一篇名叫《快乐的晨读》的作文中这样写道：“清晨，我被窗外竹林中清脆婉转的声声鸟鸣唤醒，睁开双眼，已见一抹晨曦从窗户中射进来。我赶紧起床，搞好个人卫生，便拿了书坐到向着东方的阳台上，细细读起来：‘曲曲折折的荷塘上面，弥望的是田甜的叶子。叶子出水很高，像亭亭的舞女的裙。层层的叶子间……’读着读着，我竟没有意识到这是在做功课，因为老师布置了这一课《荷塘月色》的精彩段要求默写。我这时读来，感觉是在清爽宜人的晨曦中享受名作，品味生活，毫无一点累与闷，反而是一种快乐，两遍读完，我竟可以背得。我又一次享受了晨读的美味。我于是在心里感谢我的爸妈和我自己，让我从上初中起，就养成了这一良好的晨读习惯。”

这位同学说，几年来的每日晨读，她从未间断过。她为自己算了一笔晨读的账：她每天晨读一刻钟，一年便相当于有了将近122节课的快乐的阅读，几年来，她从相当于几百节晨读的阅读课中，不仅熟悉了课文、定理、定律，更大大丰富了自己的课外阅读——诗词阅读、名人名言与名著的阅读。这使她真正尝到了读书破万卷的好处。在晨读中，她丰富了自己的知识，积累了大量的词汇，陶冶了美好的情操，享受了清新怡人的上千个美好清晨。这不仅有助于学习，更有助于养成自己良好的生活习惯。

俗话说得好：“一年之计在于春，一日之计在于晨”。清晨，是一天中最好的时刻，这是为什么呢?我们都知道，白天，我们忙于工作或功课，眼观六路，耳听八方，劳其心志，累其体肤，身与心都处在高度运转之中。作为学生，每天有满满的课程，大量的作业和太多的思考，使我们的头脑与思维不得闲。白日里，我们的大脑已被太多的信息、太多的思考、太多的问题挤得太满。因此，一天紧张的工作或学习下来，我们会感到疲倦，需要休息，需要睡眠。于是，夜晚的睡眠必不可少，以使我们的精力得以恢复。经过一夜的睡眠后，当我们清晨醒来，脑子会是一片清新，当天的记忆还是一片空白。这就好似一张白纸，好似最新最美的图画。再加上，早晨的空气经过了一夜的净化，也是最清新的时候，特别让人感到清醒。人的精力就像上足了力的发条，充沛而且旺盛，在淡淡的晨雾或晨光中，我们最应做的便是阅读。

晨读的效果，比一天中任何时刻都好。既少杂念，易于理解，又无记忆负担，最能留下清晰、深刻的记忆。晨读一遍的效果，会比白天在嘈杂声中读十遍都好。正因如此，古人、今人都有晨读、晨练的习惯。

晨读，不仅可以让我们获取更多的知识，还可以让我们学会珍惜时间，培养了我们作为一名学生特别需要的那种积极向上的进取精神。其实，良好的晨读习惯的养成，还可以培养我们生活的规律性，并通过每天快乐的晨读，来消除心中的郁闷、烦恼，并为新的一天生活、工作或学习奠定乐观饱满的积极情绪，带着良好的心态，投入到新的生活中。

清晨是一天的精华，父母应该帮助自己的女孩养成晨读的好习惯，少睡一刻钟对一天的精力绝无影响，但一刻钟的晨读，对你的女孩一生都大有帮助。那么，如何让女孩养成晨读的好习惯呢？下面是指导家长之法：

（1）与女孩一道提早一点起床

法国哲学家卢梭说：“你要记住，在敢于担当培养一个人的义务之前，自己就必须要造就成一个人，自己就必须是一个值得推崇的模范。家长要求女孩做的，自己应该先做到。那么，你的女孩就会被你的良好行为和晨读习惯所影响，也乐意让自己这么做了。

（2）好的习惯贵在坚持

所谓“习惯”，就必须要在一天天、一月月、一年年的时间过程中习以为常，一以贯之，坚持不懈，形成规律，养成惯例。这需要努力，需要支持，需要督促，需要帮助与榜样。女孩毕竟是女孩，她们还缺乏生活的磨砺与岁月的锤炼，因此，作为家长，就要敢于用行动来要求女孩，教育女孩，带动女孩，不要只当督察者，而是要与女孩一起去做。

细节25：用日记记录自己的成长——让女孩养成勤练笔的写作习惯

日记，是一条用文字铺成的人生之路，写日记如同生活一般，既是一件简单的事，也是一件繁琐的事。

众所周知，写日记就是把每天发生在自己身上或周围的事情记录下来。

女孩在学习中、生活中遇到困难，遇到不顺心的事，可以把这些事写进日记本里，在字里行间渲泄自己的情感，倾吐自己的心声，这样可以缓解学习带来的压力，消除紧张、焦虑的情绪，以便以最好的状态投入到学习中。常写日记，还能够促使我们随时随地观察周围的人和事，培养观察能力，提高写作水平，训练看待问题的方式，同时也是收集资料、积累知识的重要途径。

法国著名文学家巴尔扎克在他的长篇巨著《人间喜剧》的后记里写道：这一幕幕“人间喜剧”都是生活味道的，它们是我无数个白天和黑夜行走于社会各阶层的真实笔录。据说，巴尔扎克为完成这部世界文学史上伟大的批判现实主义作品，他几乎走访了整个塞纳河地区。他将每天听来的、看见的都写进日记里，最后形成了几大本极具价值的日记簿，为他以后的创作提供了丰富、真实的素材。

现在是一个信息时代，新知识像潮水一般涌现出来。而且许多东西，我们还来不及领悟，就一闪而过。如果能把这些知识写进日记里，那么我们就有充足的时间、充沛的精力去学习、研究。“好记性不如烂笔头”，女孩们在学习中特别要注意用笔说话，养成坚持写日记的习惯。

日记是个百宝箱，不仅指它的容量大，装满了许多有价值的材料，更是指它对提高女孩写作等各方面学习能力是一件法宝。

日记顾名思义要天天写，这对学生而言是一种练习写作、增强学习效果的很有效的办法。生活中许多学生害怕写作文，写篇500字左右的文章花几个小时还不能完成，普遍感到无话可说。记一个人、记一件事，只写几句话就结束了。只有日积月累，才可能拥有非常丰富的资料库。写起作文来，就不愁没有材料，没有话说，只须信手拈来。要写好日记，就必须留意身边的事，作一个有心人。只要养成了写日记的习惯，久而久之，就会发现自己写文章的速度快了，字数上去了，内容丰富了，质量提高了。从此，写作就不再是刀山火海，而变成了一次次轻松愉快的旅行。

那么，如何培养女孩写日记的好习惯呢？

（1）让孩子深入生活，积累素材

写日记必须有想写的东西，这是基本前提，这些内容来自于家庭、社会，尤其是后者。广阔天地大有作为，让女孩多接触外边的世界，了解社会方方面面的情况，开阔眼界，增加见识。积累多了，就有话可写，日记内容也就充实、丰富了。

（2）记日记，贵在坚持

许多女孩都有过写日记的经历。但大多是刚开始非常有兴致，慢慢地就变成几天写一篇，再后来就干脆不写了。因此，写日记，家长就应该教育批评并督促女孩坚持写日记。即使女孩偶尔一次没写日记，做家长的也不能迁就她。

（3）尊重女孩的“隐私权”

这是家长对待女孩的日记的最重要、最正确的态度。女孩应该有自己的精神空间，作为家长应该给女孩充分的自由。做父母的不尊重自己女儿的隐私，私下偷偷地翻看孩子的日记，会引起她强烈的反感，女孩为保护自己的隐私而可能不再写日记了。

细节26：多问“为什么”——培养女孩主动提问的好习惯

善问的女孩才善于思考，但是有很多女孩都不爱提问。作为家长，应该帮助女孩认识到自己不爱提问的原因，有的放矢，对症下药，帮助女孩养成勤学善问的良好习惯。

刘丹丹生于1970年10月。1986年考入中央民族大学少年班，毕业后在中国科学学院攻读博士学位。1997年6月赴英，现为剑桥大学物理系博士后。

当刘丹丹进入小学高年级时，她的爸爸，发现她喜欢唱歌，喜欢听歌，可是哪一首歌她都唱不到头；她喜欢看足球比赛，可自己并不好动；一台收音机让她拆坏，不能还原；但是她喜欢看书，性格好静，因而爸爸认为她搞理科比较合适，于是爸爸便根据这个大的方向来激发她学习的热情。

刘丹丹有强烈的好奇心，好奇就促使刘丹丹对什么事情都感兴趣，于是总爱问“为什么”，爸爸每次都会耐心的回答她，并且还会刻意地去激发刘丹丹的好奇心，让她自己去思考。

坐火车时，爸爸问刘丹丹：“丹丹，你看这车窗外的树为什么往后跑呢?”“因为火车在往前开。”刘丹丹回答。“那你再看看远处，远处的那些树木是往后跑还是往前跑呢?”啊，远处的树怎么会朝前跑呢?整个大地看上去好像在围绕一个看不见的轴在转动。“爸爸，这是怎么回事?”于是，爸爸给她讲解了一番，引发了刘丹丹对运动现象的浓厚兴趣。

她们回到乡下，爬山钻溶洞看钟乳石的时候，爸爸就对她讲山、讲水、讲古迹；进城时，在公共汽车上，有位子她们也不坐，而总是站在最前面看司机怎么开车；洗衣服，爸爸也把刘丹丹喊过来看看，再用手指在漩涡中心的空洞处试试，告诉刘丹丹龙卷风形成的道理……

这样一次次利用女儿的好奇心，进行引导，终于使女儿养成勤学善问的良好习惯。

善问的女孩才能学更多的知识。学习本身是一个人不懂到懂的过程，只有把自己不懂的问题提出来之后，才能得到老师的帮助。