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第五章 习惯好习惯成就女孩好人生（第6页）

给父母的建议二：

教导女孩学会“等待”，不要想到什么就立即想得到手。而且，太容易得到的东西总不会珍惜，很快就想要新的，而父母总不能每一次都顺从女孩，于是无疑是给女孩与自己添麻烦，倒不如训练女孩如何等待，用她可以理解的事物向她解释，要得到任何一样东西，都需要经过等待。例如想吃饭，必须洗米放进锅里，还要等饭熟了才能吃。或利用实际经验，让她明白“等”的意义，例如当她吵着要吃香蕉时，先告诉她还未成熟的水果不能吃；如果还吵个不停，就给她一只不熟的，让她尝尝又硬又涩的滋味；然后再向她解释，香蕉是需要时间成熟的，如果不耐心等候，后果就是这样。女孩明白了这个道理，渐渐就会学习等候。

和女孩上街时，事先跟她说好，这一次出外，不能买任何玩具，如果不肯，便留在家里不要出去。经过几次训练，女孩会乖乖答应父母的要求，当她真的做到上街不吵着买玩具时，回到家里，不要吝啬给女孩一些称赞和鼓励的话，这些话往往有意想不到的效果。

给父母的建议三：

无论用什么方式去教导女孩，最重要的是父母的态度必须十分明确，不能表现得模棱两可，令小女孩觉得模糊，不能真正知道父母到底想她们怎样；一旦有机可乘，就会用尽办法，务求令父母妥协，如果父母摆出强硬态度，坚守立场，渐渐地女孩明白自己不能改变父母时，就会改变自己了。

女孩出现“想要就要”的习惯，表面上看，原因好像是在女孩；实际上，根子在家长身上。是家长“有求必应”，的行为滋长了女孩想要就要的心态。

只要我们持之以恒地把“有求必应”变为“有求缓应”女孩的想要就要行为就会逐渐减少。

细节59。干干净净才健康——培养女孩讲卫生的好习惯

家长应勤督促、多指导，多用语言鼓励女孩，使女孩逐渐养成良好的卫生习惯。

卫生习惯是女孩生活习惯中极其重要的一部分，它关系到女孩生活的各个方面。女孩应该从小就养成讲卫生、爱清洁的良好习惯。

家长们帮助女孩养成良好的卫生习惯，应注意以下几点：

给父母的建议一：告诉女孩勤洗手，认真洗脸。

还不会站立的女孩，可让她坐在父母膝头，由父母给洗脸；能站起来后，就应让她站着洗；待女孩能自己打开自来水管时，应在大人的照看下，让她在自来水管下自己将脸、耳后、颈部、手腕等处洗干净。

培养女孩饭前便后洗手的习惯。作为父母，应该注意，3岁就应该培养女孩饭前便后洗手的习惯，到5岁时女孩应该已经养成了这一习惯。父母要帮助女孩巩固，并为女孩提供方便。应该要求女孩饭前便后自觉洗手；饭前包括吃饼干、吃其她任何食物之前，手摸过脏东西以后也应洗手。应告诉女孩为什么这样做，以说服女孩自觉地遵守要求。女孩可能偶尔会忘记洗手，就去拿东西吃，父母应及时提醒，切忌“三天打鱼，两天晒网”。父母如果有时候要求，有时候又不要求，女孩可能就存在侥幸心理：这次不洗，也许妈妈没有发现。所以要培养女孩的良好习惯，就要一直坚持下去，中途不要停。有的女孩洗手时很马虎，把手放在水龙头下冲一冲就完了，结果洗完了以后手仍然是脏的。正确的洗手方法应当先浸湿，再抹上肥皂搓一搓，然后冲洗干净，最后用毛巾擦干，可以给女孩做好示范，让她模仿。为了让女孩记住正确方法，父母可故意在洗手时不抹肥皂，洗完后问女孩错在哪儿或进行“看谁的手洗得干净”的比赛，促使她认真洗手。

女孩2岁时，可以用凉开水漱，3—4岁时让其饭后漱，开始学刷牙，早晚各一次。应教会女孩刷牙时顺着牙缝上下刷，由外侧内侧，这样才能刷掉残留在牙缝中的食物，保护牙齿，预防龋齿。

要让女孩知道不刷牙的后果。牙齿蛀了就要接受牙医治疗，由医生来治理。牙医会告诉她保养牙齿的重要性及方法，而且让她从拔牙、补牙、洗牙吃药打针上得到教训。

给父母的建议三：告诉女孩要勤洗澡，每天洗脚。

大多数女孩都比较喜欢洗澡，女孩不习惯时，可先让其玩水，待熟悉后再下水。大人帮助其洗澡时，动作应轻柔、敏捷，注意不要把皂沫弄到女孩的眼、鼻、耳中，水温要适宜。3—4岁的女孩应学会让其在洗时，自己用毛巾或手擦前胸、胳膊、腿。

睡觉前养成洗脚的习惯。4—5岁的女孩就应在大人的帮助下洗脚了。让女孩把脚趾、脚跟部洗到，洗完后擦干，夏天应天天洗澡、换衣，其她季节也应定期洗澡、洗头，勤换内衣裤。

如果女孩不爱洗澡，那么结果自然是气味难闻，别人必须远离她，家长可以表示，自己无法忍受这种气味，可以拒绝与她同桌吃扳或坐在一起。此外，不洗澡身体会发痒，尤其到了夏天，不常洗澡容易皮肤搔痒、生疮，让女孩知道自己行为的结果，必须要注意个人卫生。

细节60。不做“拖沓兵“——培养女孩珍惜时间的好习惯

家长朋友们，从小让女孩养成珍惜时间的好习惯，对女孩以后的成长有着重要的意义。

时间就是生命，这是父母从小就要教育女孩的。

伟大的革命家列宁是严格守时的人。他组织召开的会议，不管到会有多少人，他总是要求准时开会。人民委员会遵照列宁的嘱咐，在会议桌上摆着一个带秒针的钟，迟到的委员都要被记录下名字，并且注明迟到几分钟。列宁严肃地警告迟到的人：“再迟到就登报!”

守时，是一种道德的行为。你迟到了，就是浪费了别人的时间，说严重点，就是在浪费别人的生命，可以说这是一种不道德的行为表现。

贝尔在研制电话时，另一个叫格雷的也在研究。两人同时取得突破。但贝尔在专利局赢了——比格雷早了几刻钟而已。当然，他们两人当时是不知道对方的，但贝尔就因为这120分钟而一举成名，誉满天下，同时也获得了巨大的财富。

谁快谁赢得机会，谁快谁赢得财富，这就是时间的魅力所在。

时间是如此重要，我们就应该严格地遵守时间。严守时间是做人的美德，也是成功的保证。

帮助女孩充分合理地利用时间，最大的实现生命的价值，父母需要让女孩在对时间的利用上形成良好的习惯。合理利用时间的习惯可以从这几个方面培养：

学习计划一般以一个学期为阶段，内容包括本学期的目标和任务、措施、时间上的安排和精力上的分配。

给父母的建议二：修订计划。

在制订学习计划的时候，我们不能指望把每一个细节和不可控因素都考虑在内。在计划的执行过程中，如果发现存在问题，要及时调整，在必要的时候还要进行大幅度的修改。我们要让女孩时刻记住这样一点：学习计划不是教条，它应该以适合具体的学习情况和自身实际为前提。

给父母的建议三：让女孩学会“挤”时间。

时间是由分秒积累而成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成就来。怎样教会女孩利用空隙时间呢?方法很多。比如，在无所事事的时候不要发呆，找一本书来读；看报纸的时候随手记下一些资料；外出游玩的时候认真观察景物，为写作文收集素材等等。最关键的是要培养女孩的惜时意识。只要有了这种意识，女孩自己都会想到一些办法把空隙的时间利用起来。