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第二章 尊重孩子孩子才有好素养认同孩子是独立的个体02（第4页）

孩子不会无缘无故地哭泣，也不会毫无缘由地愤怒，他一定是在学校或家里遭遇了什么经历或者某些事情想不通时，才会有这样的不良情绪。

作为父母，一定要切身感受他的内心世界。当孩子感到有人在聆听，得到别人的理解时，他会很容易为自己找到出口。

那么，在生活中，父母应该注意哪些沟通细节，做到尊重孩子的感受呢？

▲换位思考，理解孩子的感受

很多父母不能理解孩子的情绪，大都是因为没有站在孩子的角度体会他的感受。

一位母亲意识到这个问题后，经常问自己一个问题：“假如我是一个孩子，我的人生被父母规划好了，几岁上什么学校，学什么特长……就连交什么样的朋友都被限制住了，我会不会感到快乐？我感到累了、热了、烦了，我会怎样？假如我也想要我生命中那个全能的成人了解我的感受，又会怎么样？”

的确，每位父母都应该认真思考以上问题，设身处地地为孩子想一想，那么一定能走进孩子的内心世界，体会他的喜怒哀乐。

▲耐心倾听孩子的表达

当孩子向父母诉说时，父母一定要做出认真倾听的样子，表示对他的尊重，也表现出父母愿意听孩子的想法和故事。在这个过程中，父母应停下手边的事，身体前倾，目光与孩子平等对视。父母也可以通过“噢”、“嗯”、“我知道了”等认同孩子的感受。

当孩子带有消极情绪时，父母切忌对他进行无端的批评和责骂，因为在消极情绪中，孩子很难理智地思考自己有什么过错，或者有什么好方法避免此类错误。

当然，如果父母在忙一些正事，可以告诉孩子过一会儿再听他诉说。此外，父母还要告诉孩子“人不闲，勿事搅；人不安，勿话扰”的道理，让他做到尊重别人。

▲把孩子的感受用恰当的词语表达出来

在倾听孩子的过程中，父母可以通过转述或者总结的方式把孩子的感受表达出来，表示自己在认真倾听，理解他的感受，也可以给自己一个思考的时间，进而给孩子一个合理的建议。

一个8岁的女孩伤心地和妈妈说：“小兔子昨天还好好的，怎么今天就不动了呢？”妈妈摸着她的头说：“是呀，太让人震惊了。”女孩又说：“我昨天还喂它胡萝卜了呢！”妈妈说：“那它一定吃得很开心。”女孩又说：“它是我的好朋友。”妈妈说：“失去朋友很伤心的。”……最后女孩决定把死去的兔子埋葬了。

这位妈妈用一些词语描述了女儿所有的内心感受，用这种方式表明理解她的心情，这样可以使女儿尽情地发泄心中的情绪，也让她因为妈妈的理解而感受到极大的安慰。

▲不否定孩子的内心感受

当孩子宣泄消极情绪说“我讨厌××”或其他类似的话时，父母不要以“这不是你的真心话”、“你不是这么想的”否定孩子的感受。

因为孩子听了类似这样的话时，第一反应就是父母都不理解我的想法，还有什么好谈的！这种情况下，父母一定要待孩子发泄完情绪后，再发表自己的观点。即使孩子在认识上存在误区，父母也要循循善诱，以启发开导为主，把正确的观念慢慢传输给他。

教育名言

进入孩子的内心世界，才能相处更融洽。和父母相处融洽，孩子当然就不需要反叛了。

——（英国）斯宾塞

孩子最希望得到的、最可贵的帮助就是理解、怜悯和真诚的同情。而那种冷漠无情、麻木不仁的态度会使孩子感到震惊……

——（苏联）苏霍姆林斯基

31。没事儿，别人也是无心的

——安抚受委屈的孩子

他人施加到自己身上的伤害，有时候是故意而为之，但有时候也许是因为不了解内情，无心施加。成人尚且会因为别人委屈了自己而觉得心里不舒服，更何况是经世未深的孩子？

儿子进入小学3年级之后，班里新换了一位班主任。这位老师很严厉，调皮的儿子也收敛了许多。

一天，儿子一脸沮丧地回到家里，妈妈问他发生了什么事，他竟委屈地哭了起来：“上体育课的时候，我们排队往操场走。结果后面的同学推了我一下，我没站住，又推了前面的同学，我们班一个女生被我推倒了，膝盖也磕破了。不仅体育老师批评了我，班主任老师也责怪我。妈妈，真的不是我！”

妈妈听后想了想，说道：“嗯，我也觉得你受了委屈，明明不是你推的，老师冤枉了你，这真气人！”儿子抹了抹眼泪，使劲点了点头。妈妈继续说：“这事老师可能没看清楚。他批评你也许是因为你就站在那个女生的后面，所以误会了你。其实你和老师解释清楚就没事了，老师也是为了你们大家好，他是怕你们出危险。老师也有出错的时候，你要理解他的辛苦。”儿子听着妈妈的话，觉得也有道理，当时大家有些热闹，一阵推搡，难免有磕碰，老师也的确是为了他们的安全着想。于是，他心中的怨气慢慢地消散了……

孩子受到的委屈也许来自不同的方面，要么是老师的误解，要么是同学的误会，也有可能是父母的不理解。此时孩子的情绪也很不稳定，若是父母不管缘由就直接指责批评他，他就更容易产生抗拒的心理。

所以，当孩子受到委屈的时候，父母要能给予他安慰，要让他委屈的情绪慢慢平复下来。这个过程中，父母既不要一味地给孩子戴高帽子，刻意夸大他的委屈，否则就会让他最终不能明辨是非；也不要就此敷衍了事，认为孩子的事情不过就是芝麻绿豆，不值一提，否则就会对他的内心造成或大或小的伤害，让他有“父母不爱我”的感觉。

父母只有理智地去对待孩子受委屈这件事，才能帮助他真正走出“阴霾”。那么，父母具体应该如何做呢？

▲设身处地理解孩子的心情

父母教育孩子的时候，有时候会用到换位思考这个方式。面对孩子向自己哭诉委屈的时候，父母也要进行换位思考，要设身处地地去考虑他当时的想法，并理解他的心情。

比如，孩子会对父母说：“我觉得老师不喜欢我。我上课那么积极地举手，她都不叫我回答问题。”此时父母可以引用孩子的原话，以此来表示对他的理解，父母可以说：“是啊，你那么积极地举手，却不能回答知道的问题，心里一定非常不好受。”这样一来，孩子的情感就会被反射出来，他会在父母这里找到共鸣，也会感觉亲切。

当父母看到他的情绪有一定平复的时候，就可以继续说：“不过全班那么多的同学，老师不可能都叫到的。你会回答老师的问题，说明你学习很努力，那你就争取下次机会好了，我支持你！”这样一来，孩子委屈的心情就能得到缓解。

▲允许孩子宣泄他的委屈

受了委屈的孩子，心里总是有许多郁闷想要宣泄。这时父母应该要允许他宣泄，不要用类似“真没出息”、“真笨！净让人欺负”等等的话来指责或讽刺他。在孩子宣泄的时候，父母应该做一个好的倾听者，要认真去听他的每一句话，要能听出他委屈的根源。

当孩子经过宣泄，情绪慢慢平复的时候，父母就可以针对事情的根本原因，来帮助孩子进行是非分辨，帮助他判断这件事的真正的对错。

▲不要护子心切，要精神支持