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第九章 让孩子有一个快乐的心灵（第6页）

而看看现在的很多父母，似乎更关心孩子有没有吃饱穿暖，更关心他目前的成绩以及在班级的排名，关心他有没有被别人落下。虽然这样的关心不能说有错，但多少显得有些目光短浅。

犹太人的读经教育着眼的是孩子的未来，所以我们也该将自己的眼光放得更长远一些，从孩子小时候起，就要多和他一起读点经典，让他从小就受到经典文化的熏陶，也为他的未来发展打下一个坚实的文化基础。而从小就接受经典浸润的孩子，他的人生就会充满善与爱，他的生活自然也就会永远围绕着温馨与快乐。

?培养孩子阅读经典的兴趣

要阅读经典，首先要有阅读的兴趣。而身为父母的我们此时就要做出榜样，我们每天不要总盯着电视或电脑，也别整日打麻将、玩游戏，不忙的时候就捧一本好书，最好是一些传统经典，安静地读下去。当我们创造出一个良好的阅读氛围时，孩子自然也会因此受到影响。

另外，我们也可以巧妙地利用起孩子的好奇心。

比如，有一位父亲在教育孩子要守诚信时说：“《论语》中说‘人而无信，不知其可也’，足见诚信的重要性。”孩子好奇：“这句话到底是什么意思呢？”父亲借机说：“不如我们一起来读一读《论语》好了，也许你就能领悟出来。”于是，孩子便兴致勃勃地跟着父亲一起看起《论语》来。可见，利用孩子的好奇，会更容易将他带进经典的世界。

?多读一些传统经典书籍

一般说到经典，大部分都是指那些传统经典书籍，比如《论语》、《大学》、《中庸》、《孟子》、《道德经》、《易经》、《三字经》、《弟子规》等等。

有很多父母觉得，让那么小的孩子读经典他一定读不懂。没错，他是读不懂。可是我们难道忘了犹太人的读经教育了吗？他们对孩子的教育也不是要求孩子必须读懂，而是在训练他阅读与记忆。而且，孩子小时候的记忆力是惊人的，虽然他读不懂，但是在反复诵读的过程中，他会记住这些经典的内容，随着他人生阅历的增加，书中所提到的内容他自然就能明白，而且融入他的血液，成为他的人生智慧，与他一路同行，他的人生也会因此而幸福。

所以，我们家里的书柜中，要多准备一些传统经典书籍。平时，我们要和孩子一起读，读的时候不要敷衍，而是要一字一句，尽量读出抑扬顿挫。当我们用平和认真的态度去对待这些经典书籍时，孩子也会安静下来，他就能更快进入经典书籍所创造出来的意境之中。

除了那些传统的经典书籍，一些经典名著也同样可以拿来阅读。比如，我国的唐诗、宋词、元曲、《资治通鉴》、《史记》、《阅微草堂笔记》等书籍，《新月集》等外国经典诗歌集，《小王子》、《秘密花园》、《假如给我三天光明》等国外文学名著。

如果说阅读传统经典会陶冶孩子的情操，培养他基本的道德素养，那么阅读这些经典名著，就会增加孩子的审美情趣，提升他的文学素养，同时还能帮他增长知识。

在为孩子准备这些经典名著时，我们要参考他的年龄特点。对于年龄较小的孩子，可以和他一起读《新月集》、《小王子》等简单而又充满童趣的书籍；当孩子渐渐长大后，我们再和他一起读文字较多、内容较为复杂的名著。

不过，由于这类经典大多都带有故事性与趣味性，孩子会更愿意去看。为了防止他只顾着看故事而忘记了学习，我们就要帮他合理安排好学习与阅读的时间，让他在学习之余再去尽情欣赏经典带来的趣味，这样他会读得更尽兴，也更能体会到阅读的快乐。

100。培养孩子的健康心理

一个人快乐与否取决于他的内心，如果拥有健康的心理，他就不会因为一点挫折而沮丧，不会只想偷懒而不努力，也不会变得懦弱，更不会抛却自身的责任，而是会理智地看待所有事，冷静地分析各种情况、思考各种问题。这样的人自然会一直生活在快乐之中。

但现在很多孩子的心理却并不太健康，他经常会因为各种小事而表现得脆弱无助，甚至背上心理负担。一旦孩子心里有了包袱，那么快乐也会离他远去。

星期二下午是学校例行大扫除的时间，但妈妈发现儿子回家后却很不开心，便问道：“今天学校发生什么事情了吗？”

儿子嘴一撅：“哼！我们老师就是偏心，我和同桌一起扫地，凭什么他只扫教室门口前面那一小块地方，剩下的连楼道带楼梯都要我扫！他不就是学习好一点吗？这还享受特权？”

妈妈等到儿子发完了脾气才说：“我觉得吧，这应该是老师对你的信任。你想，楼道、楼梯天天有人过，可是班级的‘脸面’。如果大家看到这里这么干净，肯定会夸奖辛勤劳动的人。老师应该是看中你会认真负责地完成任务才放心让你扫的。而且，老师也不一定是偏心，没准儿你的同桌有什么特殊情况呢？”

经过妈妈这么一说，儿子有些不好意思地笑了，他仔细想了想才一拍脑门说：“呀，同桌昨天病才刚好，今天就大扫除了。我这是帮他分担，做好事呢！对吧，妈妈？”

妈妈忍不住也笑了：“其实有些事情远没有你想的那么不好，我希望你能有一个健康的心理，这样你也会过得更快乐。”

?用身体健康带动孩子的心理健康

心理健康与身体健康有着密切的关系，如果身体健康，孩子就有机会参与各种活动，他的生活也会变得丰富，自然也能心情愉快。而心理健康又会带给孩子愉悦的心情，他会吃得更香、睡得更好，他的身体也就会更加健康。

因此，我们要为孩子安排好锻炼身体的时间，督促他积极参与体育锻炼。即使是他万一生了点小病，也要鼓励他用积极的心态去看待，乐观的心态将有助于身体的恢复。

?教孩子生活在真实之中

很多人见不得自己的不完美，也无法容忍他人的好，因此他就会通过说谎、逃避、遮掩等行为来虚构一个完美世界。但这样的生活会很累，所以我们要带孩子远离这个虚伪的圈子，教他学会真实地去生活，这也是培养他健康心理的基础。

平时，我们自己就要做到真实生活，少一些虚情假意，多一些努力实干。在家我们要创造一个民主宽松的家庭氛围，多和孩子聊天沟通，还要引导他多接触正面信息与事物，帮他建立一个正向、美好的生活环境。

但是，我们也不能完全不让孩子知道负性信息，我们要用正面批判的态度对待这些信息，向他明确自己的态度，使他明白应该扬善抑恶。

?帮孩子建立“删除心理模式”

孩子之所以会觉得不开心，是因为他的内心装了太多他感觉不开心的事情，久而久之这些不开心也会在孩子内心积压成疾，当然，他的心理健康也会受到威胁。

所以，我们可以帮孩子建立起一个“删除心理模式”，就是鼓励他说出不开心的事情，给他时间倾诉与发泄。而在他发泄之后，我们就要和他一起说“删除”，让他尽快忘掉不愉快，这样他的内心才有足够的空间装得下快乐。

当然，有的孩子内心很敏感，他感到不快乐的事情也会有很多，所以我们也要有耐心，不要因此埋怨他的无聊与忧郁性格，而是要给他打气，或者用我们的快乐感染他，使他尽快摆脱不开心的事，重新恢复快乐。

?鼓励孩子凡事尽力而为

我们做事都希望能得到一个好结果，但是每个人的能力都有限，所以不会所有事都做到尽善尽美。每遇到这种情况，有的孩子内心就会产生波动，认为自己不行，进而感到沮丧。

我们要提醒孩子，他该注意自己努力的过程，而不要总去想那个结果，只要他为之奋斗过，那么他就已经创造了精彩，他就应该为自己努力的成果而感到快乐。