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训练（第4页）

一个上午的时间，就在训练室单调而规律的重复动作里缓缓流逝。

在累到实在是撑不住的时候，她就主动停下动作，单腿撑住训练架，身体微微下压，拉伸紧绷酸胀的腿部韧带，逐渐舒展僵硬的肌肉，借着这个机会提升身体的柔韧性，为后续的训练打好基础。

训练过程的前半段，宋祁一直站在她身侧，目光锐利地盯着她的每一个动作。一旦发现她姿势不对便会立刻开口提醒，简洁地指出问题所在。

他偶尔也会上前伸手，精准地帮她调整姿态，纠正不标准的细节。

直到褚琳掌握了正确的发力技巧，能稳定标准地完成所有训练动作，他才缓步走到一旁的办公椅上坐下，指尖在终端屏幕上快速轻点，开始安静处理自己的公务，只偶尔抬眼扫她一眼，确认她的状态。

宋祁在终端上记录了最后一行数据，然后看向她。

“可以了。今天的训练就到这里。”

褚琳直起身，抬手将歪到一侧的领带扯正，又抚平被汗水浸得微微发皱的制服翻领。

她的脸色因剧烈运动染上一层薄红，比训练前苍白的模样多了几分鲜活，一双黑瞳也仍旧清亮，没有那种被压到极限之后残留的疲倦。

“身体素质不错。”宋祁难得地给了句评价，语气依旧是那种不咸不淡的调子，“比我想的要能撑。回去好好休息，明天继续。”

话音落下，他手腕一扬，朝着褚琳的方向抛来一个物件。

“接着。”

褚琳下意识抬手接住，掌心触到一瓶通体浅绿的制剂，瓶身是磨砂哑光的质感，冰凉光滑，里面装着澄澈透亮的淡绿色液体，散发着极淡的草木清香。

褚琳抬眼看了他一眼，目光里有着显而易见的疑问，却还是旋开了瓶盖，仰头将里面的液体一饮而尽。

液体入口微凉，顺着喉咙滑下，带着淡淡的清苦，入腹后却缓缓漾开一股温润的暖意，慢慢抚平四肢肌肉深处的酸胀疲惫。

“你不怕我毒死你?”宋祁的语气略有些戏谑。

“你要是想毒死我，我活不到现在，宋教官。事不宜迟，是不是该训练异能了?”

她缓缓偏过头，避开他探究的视线，只是感受着体内能量的涌动，能够切实的体会到自己身体的修复。

既然对方的试探已经结束，那就没必要再将时间浪费在毫无意义的闲聊拉扯上，她本就没什么兴趣与宋祁进行多余的周旋交流。

眼下最关键的，是尽快掌握水系异能的操控技巧，让自己拥有更多自保的能力，不必始终活在体弱无力、任人摆布的被动处境里。

“也对，异能的训练其实也很简单，就是熟练的运用，以及充足丰富的想象力。”

宋祁抬眸看向褚琳，指尖微抬，一缕冷冽的银灰色金属光泽顺着他的指骨缓缓攀援而出，化作几缕纤细锋利的金属丝，在半空缓缓盘旋、舒展。

金属表面泛着冷硬哑光，带着独属于高密度合金的沉重质感。

“异能本就由意识主导。多数时候，只要你的意念足够笃定，你就做得到。”

他指尖轻捻，那些悬浮的金属丝骤然收拢，瞬间凝成一枚光滑圆润的金属小球，稳稳停在他的掌心，纹丝不动。

“不用急于求成，先试着把脑海里的画面具象化。想象你使用异能会是什么样子，想象你所控制的水流应该有怎样的形态、温度、走向。然后，按照你脑子里的画面具现它。”

“你的意念有多清晰，异能造成的效果就有多稳定。”

褚琳依言闭上眼，长睫垂落。

她按照宋祁教的腹式呼吸，一吸一呼，慢慢把胸腔里残留的燥热与疲惫压下去，把脑内的杂念全部清空。

精神力在体内缓缓舒展，她脑海里慢慢浮出一汪安静的水，那一潭静水温顺柔和，绕着她的指尖流转。

意念一动。

指尖先是泛起一丝极淡的凉意，微弱得几乎察觉不到。

下一秒。

一缕细如丝线的水光在她指尖缓缓凝现，颤了颤，没有溃散。

褚琳凝神屏息，以精神力小心翼翼地牵引、聚拢。那缕水光顺着她的心意，一点点向内收敛、压实，丝毫不急不躁。

片刻之后，一颗圆润饱满的水珠，终于稳稳悬浮在了她指尖半寸之外的位置。

水珠澄澈透亮，将训练室冷白的灯光揉碎成细碎的光斑，静静凝定在半空，温顺地听从着她意念的掌控，纹丝不动。

“很好，那就这样保持，你现在只需要锻炼自己的精神力强度，没有足够的精神力，一切异能使用都白搭。”

宋祁的眼里闪过确切的赞赏。