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第十四章 生活可以出点轨但家永远是港湾（第4页）

不会抽烟，不能喝酒的男人越来越少了。在很多男人眼里这样的男人甚至有点不像个男人。而事实上，这样的人也是不是应酬场合的好手，却是一个珍惜生命珍爱家庭的人。

之所以这样说，是因为男人因为抽烟喝酒而失去的东西太多了。

在酒桌上推杯换盏之际各种肉类与油脂类和着酒下肚，常会让我们在不知不觉中摄取过多的动物性脂肪与热量，对于肝脾功能造成极大的负担。长期如此会对肝脏肾脏功能造成不可挽回的损失。

一个男人的成功不是酒桌上的海量能够包含的。所以完全没有必要豁出去自己的健康来换取事业的硕果，这是很不值得的交换。如果我们任意为之，也不作任何补救措施，后果当然就由身体来承受了。

如果想过个轻松愉快的年，饮食千万马虎不得，应该要多注意一些重点营养素的补充与避免或减少不好成份的摄取。记得：每日５蔬果，能够活得久；少吃油与肉，让你更长寿。千万不要因为放假了，让健康与营养也跟着放假，因为疏忽而影响到身体或生命，那就得不偿失了。

当你听说自己最喜欢的食物并不健康，可能引起死亡时，你一定会非常沮丧。幸运的是，最近有专家表示，只要适度，你最喜欢的一些所谓的“不健康的食物”，也能改善你的健康状况。

比如啤酒。啤酒虽然含高卡路里，但是喝啤酒并不一定就会增加体重。

一罐清淡啤酒也许并没有人们想像的那么坏。而且每天喝一罐啤酒，跟每日饮一杯葡萄酒一样，都能释放出等量的抗氧化剂，从而减少你患癌症和心脏病的风险。最近的研究显示，在啤酒中已找到了被认为能预防前列腺癌和癌症扩散的少量化合物和14种有益人体的氨基酸。

其次就是葡萄酒。红葡萄酒中所含的一种被称作白藜芦醇（Resveratrol）的物质，能增加你体内的高密度脂蛋白（优质）胆固醇，并减少你体内低密度脂蛋白胆固醇。

人们还发现，白藜芦醇能促使脑部的血液循环，从而降低中风的危险对于上年纪老人来说可以适当饮用一点。更进一步说，红酒甚至有助于降低患肺癌的风险。如果你是一个喝酒的男人，健康的饮酒方法是：每日不超过两杯。多饮必定有害。

8。贤内助——男人永恒的贵人

每个成功男人的背后都需要一个好女人，她的作用是隐形的但却无可替代。

每个男人都要成家立业，每个男人也会感到心力不济，难以两头兼顾。其实事业和家庭还是可以统筹安排的，只要你稍稍拿出诚意，妻子就会成为你事业上得力的帮手。

每个成功的男人背后都有一个贤惠的女人。这句话具有很深刻的道理。不可忽视“小女子”对你事业的影响，不可忽视“小女子”对你一生的支持与扶助。有一位合作的妻子帮助你，会使你觉得家的温馨，使你工作愉快，甚至会在大问题上能用女人独特的心细帮助你更快的走上成功。

一个颇有人缘的妻子，可能是你的事业的有力后援者，还可能给你带来意想不到的合作机遇。而一位志不同道不合的妻子，可能是你的生意的克星，败家是她的专长，她甚至有可能会让你一年忙到头却一无所有。因此，你必须看一看你的妻子到底是不是一个好的合作人选，就应该增加对妻子事业性的考量。就让我们一起想个办法来评价一下你的妻子吧。记住，当你的妻子在被你评估时，你也是在评价你自己。坐下来，拿出纸和笔，尽可能坦诚与客观地对下列问题作出回答：

你的妻子在见你的老板和你的商界熟人时是否感到不自在?

你能信赖你的妻子扮演女主人，艰难地做完一件事而没有任何明显的障碍吗?

你的妻子在你说要去外地出差较长一段时间时，会表示体谅和支持吗?

你的妻子鼓励你作出新的创业意向等重大决定吗?不论结果如何她都会陪着你吗?

你的妻子有敏锐的观察力和判断力吗?或她对你不耐烦而结束你们的讨论，然后让她自己讲话吗?

你的妻子会采取积极的行动帮你塑造良好的社交形象吗？

做完了这个测验，看你得出的结论是什么。如果你的妻子是你个人生涯的后援支持者，你应当感谢上帝，你有了一个能真正帮助你的人，你的事业会更容易获得成功，向你的妻子表示感谢吧!

如果你没有那么幸运，她不是一个后援支持者，甚至是一个阻碍破坏者，你也不必恼火，学会让你的妻子变成一个你职业生涯的支持者。

别小看人的学习能力。一个本不具备某项技能的人，经过认真的学习，也是可以具备这项技能的。一个成功的生意人会很注意培养自己的经营感觉。他会不断寻找新的工作技巧增进自己的商业才干。他不是仅仅在一天8小时的工作中注意学习，而是把经营感觉的培养变成了一个24小时的工作。他注意选择自己接触的人，保证自己在工作之中和工作之外接触到的人都有利于自己培养领导素质和经营感觉。自然他的妻子也不会例外。

正如前文所述，并不是每一个妻子都有利于经理人的经营感觉培养。有的妻子是有力的生涯后援者，而有的妻子则是生涯的破坏者。如果你的妻子是前者，你就要多多从她那里汲取营养，让他走进你的培养环境。如果你的妻子是后者，就设法改变她，使她变得更像前者，然后也让她进入你的培养环境。

妻子在男人成大事的过程中扮演了一个非常重要的角色，她不仅需要默默贡献、任劳任怨，还要以丈夫的事业为中心，不能野心太大。

当然如果你的妻子野心太大，你就会陷入危险状况，妻子会变成后座经理。她会扩大“生涯成长规模”直到超出了它该被扩大的地步。你妻子所采取的最健康、正常的策略是认真而又有智慧地对你说：“亲爱的，我不太了解这件事，我对你的能力有信心，因为你一直在做那工作。若是你认为可以因为改变有更好表现，我永远支持你。如果你决定留下来，那也很好。但是作决定的是你自己，因为只有你够格评估这些因素决定你自己的选择。”

你妻子若是有技巧又体谅的“共鸣板”型女人，要认为自己幸运。当你心情变化时，将那双有同情心的耳朵物尽其用。若较好的另一半是个天生“顾客”，就要她提供关于房子、孩子及你社交生活的劝告，但绝不要扯上你的工作。

你的妻子可能会成为最佳的“公关人员”。为提升你的公关地位，她可以想尽各种办法。

一个好妻子可以成为你生活的港湾，她会扮演迷人女主人的角色，会为你牺牲、付出，但毫无怨言。如果她性格外向活泼也许还可以成为你的外交官，帮你打理人际关系网，让它长期坚韧。

一个妻子如果是生涯后援者，就会让主事者主其事。经理人员不只是管理他自己的工作和他的员工，他还要管理自己的生涯，肯奉献的妻子常对丈夫能力表示出让他得意的看法。在她看来，他任何事都能做得比别人好。

9。一夜情痛快更痛苦

放纵自己的欲望就等于放纵自己的人生。一个连自己都管理不好的男人怎么会成功呢？

有句话说，“孩子都是自己的好，老婆都是别人的好”。这就是男人对于爱与性的畸形认识。

当自己的老婆高贵典雅、一派正气的时候，那些男人们会渴望她是一个风尘女子；而当自己真的爱上一个豪放型的风尘女子时，他们又希望她是一个冰清玉洁的小家碧玉。