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第三章放下就是快乐（第4页）

当时，慧眼识珠的导演挑女主角，挑来挑去，最后只剩下两位候选人：她与日后走红的那位。论外形和气质，非她莫属。然而她脸上几颗隐瞒不了的青春痘使导演有些犹豫。导演虽然有些犹豫，但还是偏向于她的，不巧这时外界又传出了她与导演有染的流言。一贯无瑕的她一赌气，退出竞争，旋即又辞职，匆匆地离开了那个城市。

10年来，她远离机会频频、可以尽展才华的演艺界，成了一名普遍的白领。偏离了自己真正的轨道，从事着自己并不喜欢的职业，其中郁积的遗憾和委屈又岂是一口气能赌掉的?况且，她的婚姻也因之而并不幸福。

不要让一场雨淋进你的灵魂里，不要让一口气久久不蒸发，从而错过青春、爱情、可能的辉煌事业和一伸手就能触到的幸福。记住：在生活中我们可以放弃，但是要有选择地放弃。14．“拥有”就是“放下”

因为只有懂得放下，才能掌握当下。

有一个小偷，某天夜里潜入一位神甫的家中行窃，恰巧被正在祈祷的神甫发现，于是神甫就对他晓以大义：“放下你手中的东西吧!现在回头还来得及，上帝会原谅你的所作所为，要不然，天堂的大门，将永远为你关闭!”

谁知，小偷却答道：“天堂的门要关闭，就让它关吧!反正我的‘专长’就是开门。”

尼尔·唐纳·沃许在《与神为友》一书中写道：“我不会‘抓紧’任何我拥有的东西!我学到的是，当我‘抓紧’什么东西时，我才会失去它，如果我‘抓紧’爱，我也许就完全没有爱，如果我‘抓紧’金钱，它便毫无价值，想要体验‘拥有’任何东西的唯一方法，就是将它‘放掉’！”

其实，每天发生在我们生活周遭的很多悲剧，往往就是无法放下自己手中已经拥有的“东西”所酿成的：有些人不能放下金钱，有些人不能放下爱情，有些人不能放下名利，有些人则是不能放下不应该执著的执著。

然而，如果你能够领悟“放下”的道理，你将会有一种如释重负的感觉。因为只有懂得放下，才能掌握当下，心中的那扇天堂之门，才会为自己敞开。更何况，人生在世，如果不能把一些不是很必要的东西放下，你的“人生行囊”将很快就没有空间去搁置你真正需要的东西。

俗话说，“舍得舍得，有舍才有得”，该放弃的东西不要坚持，该坚持的东西不要放弃，这是自古不变的取舍观。15．摘掉面具去生活

做人需要有真正的个性，不要用面具来当做自己的防身符，没有个性便没有独立的人格和深邃的思想。

摘掉你的面具，保持独特的个性，就一定会赢得大家的尊重。

当贝蒂·福特成为美国总统第一夫人时，她即以坦白率直闻名。当那些紧追不舍又唯恐天下不乱的新闻记者问到她对各种问题的观点时，她总是直率而坦白地回答。有一次，一个冒失的记者甚至问她和丈夫**的次数，当时她竟能从容不迫地回答：“尽我所能的多。”另外，她也从不隐瞒有关她早期精神崩溃及服用药物、酒精等不好的过去。福特夫人这种坦诚的个性赢得了美国人民的爱戴。

教皇保罗八世也是这样一个人，他之所以到处受欢迎，部分原因是由于他完全不掩饰。他一生都很胖，而且出身于贫苦的农家，但他从不掩饰外貌与出身的缺陷。在他当上教皇后，有一次去拜访罗马的一所大监狱，在他祝福那些犯人时，他坦诚地说他这一次到监狱是为了探望他的侄子。很多人认为他是耶稣的化身，除了他知道怎样分享别人的苦乐外，另一原因就是他“不戴面具”地生活。

摘掉面具，保持个性，就是一种真实的生活。接受我们现在的样子，包括一切过失、缺点、短处、毛病以及我们的资产与力量，做到自我承受。人活在世间，能以本色天性面世，不费尽心机，不被那些无谓的人情客套、礼节规矩所拘束，能哭能笑，能苦能乐，泰然自在，怡然自得，真实自然，保持自己的个性特征，岂不是一件乐事?16．丢掉情感垃圾

摔跟头、犯错误并不可怕，可怕的是驻足于你砸的这个坑前，忘记了前行或是不敢向前。

好多年前，一个女孩在森林中有一个夏令营地。她爱那地方，可是天黑之后营地只剩丈夫和她两人，她有点怕。有一夜她醒来，林间月光洒下碎影在她脸上，她睡不着了。虽然害怕，她还是走出去坐在门廊里，林中有响动，好像很柔和并无恶意，惧念渐消，安全之感顿生。她想森林并非表面上的那样，树也并不是坚实的，它的枝干中布满浆汁过的脉络。她不明白树的性质，因为她用有限的眼光看，用有限的听觉听。她感到生命内在之美，也不怕黑夜和寂寞。

若干年前有一个人也有过这样的体验。有一天，阳光照耀，她乘机旅行。俯视朵朵白云在闪亮的山谷上面展开，点缀成一片光明的尖塔和堡垒之乡。忽然飞机及乘客都从她跟前消逝，她觉得自己走在闪闪发光的云上——不再是个有肉体的人，而是轻飘飘的没有躯体。她独自一人步入宇宙，但不寂寞，因为她觉得周围的一切是那样的和谐。

不要总去“欣赏”那些坑，不要总把那些遗憾挂在嘴上。人生中会有数不清的遗憾，这本就是人生的味道，十全十美的人生也许才是最没意思的人生!

大作家沈从文曾给自己的表侄、大画家黄永玉几条人生忠告，第一条就是摔倒了赶快爬起来，不要欣赏你砸的那个坑。

为什么这样说呢?第一，已经摔倒了，只要能记住这次摔跤的教训就行了，再继续欣赏这个坑，顾影自怜，自怨自艾，于事无补，还把心情搞坏了；第二，这种欣赏会耽误以后的路程，而且由于心情不好，注意力不集中，再摔跟头的概率反而会更大。

陶渊明说：觉今是而昨非。用今天的眼光与标准来评判昨天的事物，就会发现其中的诸多问题，有些遗憾可能还有机会去补救，但还有许许多多的遗憾则永无机会去弥补了。

每个人在对每件事做决策时，已知的确定性因素是决策的依据，但总会有许多未知的、不可确定的因素，需要大家用经验、能力去分析判断，这种感觉与判断同样是决策的重要依据。对现有信息的占有不可能完全充分，对未知因素的估计不可能完全正确，这就注定了摔跟头、犯错误是难以避免的。所谓人非圣贤，孰能无过，永不犯错的想法本身就是个错误。

17．把遗憾的事忘掉

在这个世界上，没有“如果”，只有“下次”。

一位精神病医生有多年的临床经验，在他退休后，撰写了一部医治心理疾病的专著。这本书足足有1000多页，书中有对各种病情的描述和药物、情绪治疗的方法。

有一次，他受邀到一所大学讲学，在课堂上，他拿出了这本厚厚的著作，说：“这本书有1000多页，里面有治疗方法3000多种，药物10000多样，但所有的内容，只有‘四个字’。”

说完，他在黑板上写下了“如果，下次”。

医生说，造成人的精神消耗的都是“如果”这两个字，“如果我考进了大学”、“如果我当年不放弃她”、“如果我当年能换一项工作”……

医治方法有数千种，但最终的办法只有一种，就是把“如果”改成“下次”，“下次我有机会再去进修”、“下次我不会放弃所爱的人”……

钱锺书在《围城》中讲过一个十分有趣的故事。天下有两种人，譬如一串葡萄到手后，一种人挑最好的先吃；另一种人把最好的留在最后吃。但两种人都感到不快乐。先吃最好的葡萄的人认为他的每一颗葡萄越来越差；第二种人认为他每吃一颗都是吃留下的葡萄中最坏的。

原因在于，第一种人只有回忆，他常用以前的东西来衡量现在，所以不快乐；第二种人刚好与之相反，同样不快乐。

为什么不这样想，我已经吃到了最好的葡萄，有什么好后悔的；我留下的葡萄和以前相比，都是最棒的，为什么要不开心呢?

这其实就是生活态度问题，它决定了一个人的喜怒哀乐。

往事并不如烟，许多记忆让我们无法释怀，那些不愉快正影响着我们的幸福，别把自己沉浸在后悔和遗憾当中，重要的是多想想下一步要做的事情。18．抛弃过去失败的阴影

生命如一块普通的石头，能把它变成金子的只有你自己，接言之，只有你自己才是你真正的上帝。

一位心理医生曾遇到过这样一件事：

他接待了一位患者，这是一名建筑工人，干这一行许多年，为曼哈顿的摩天大楼出了不少力。

但是，他却没有任何成就感，相反，他恨自己，有时甚至想从建筑工地的高楼上跳下去一死了之。