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第十八章 面相与健康（第1页）

第十八章面相与健康

1。五官诊病

我们的五官是身体的报警系统。哪个部位不舒服都可以从五官中看出一些信息来。

●脸色看气血是否顺畅

面部的色泽是气血通过经络上注于面而表现出来的，气血的盛衰及运行情况，必定会从面色上反映出来。

脸色经常像婴儿一样红扑扑的人，并非是好事，尤其需要注重心脏方面的健康状况，比如患有狭心症、心肌梗死的人，或是有这些疾病潜在病因的人，多半拥有一个红红的脸蛋。当身体的血液循环不良时，就会使得体内热气不平衡，而造成上半身热下半身冷的状况，同时腿部轻易累积过多的水分而呈现浮肿的症状。心脏若无法正常运作，就会造成体内的热分布不均而使得脸色轻易潮红。

脸上长了斑，除了妊娠期和口服避孕药外，更多时候，反映出一些女性内分泌失调性疾病，诸如月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等。中医将成年女性面部色斑称为“肝斑”，并认为肝郁气滞的人易出现面部色斑，也就是说，情绪异常与面部色斑的形成和加重有着直接的关系。因此，调畅情志才是预防和治疗面部色斑的要害。

脸色发黄是脾虚的表现，假如忽然出现脸色变黄，则很可能是肝胆功能不佳的迹象，急性黄疸型肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化、肝癌等患者常会发出上述“黄色警报”；脸色发黑是肾虚的表现，应适当多吃一些补肾的食物，如核桃、黑芝麻、枸杞等。

●嘴巴看体内是否积热

当肠胃功能减缓时，容易出现口臭、口腔干燥的情况，同时脸色偏黄。当胃功能异常亢进而引发胃部发炎时，则会在嘴角冒出痘痘、舌头发红等。

嘴唇红润是健康的证明，不过若是像涂了口红一般，反而是不健康的表示。红色在中医里代表着热症，体内囤积过多的热，小心上火。

由于嘴唇的表皮很薄，所以能完全反映出血液的颜色。若是唇色变浅，表示血红素不足。若是嘴唇过白，则表示有贫血的可能。假如同时伴有指甲苍白的症状，则贫血可能性极大。

假如你早晨起床时发现枕边流了一滩口水，则有可能代表着你的肠胃虚弱。而且，通常伴有胃鸣、腹泻、体温较低等其他相关症状。

当你被口臭所困扰时，你应当考虑自己是否胃火旺盛引起，或者警惕是否患有鼻炎或牙龈疾病。此外，暴饮暴食造成的消化不良也会引起口臭，它通常伴有胃胀、打嗝等症状。

●舌头反映五脏虚实

看过中医的人都知道，望舌诊病主要观察舌质和舌苔，舌质可以反映五脏的虚实，了解外邪侵入人体的深浅。

若是整个舌头看起来非常红，则表示体内积热过多，而处于水分不足的状态，往往伴随着头部或全身发热的症状。能量过剩会使得心脏亢奋或是因肺部感染而发烧都会使得舌尖变红。

舌头过白则表示血液不足，也就是有贫血的倾向，并且同时伴有轻易疲惫、站立时出现晕眩、心慌等症状。另外，当人的体温过低时，还会造成血液循环不良、舌头泛白等现象。

当人体血液中含有大量陈旧废物，体内水分不足或是患高血脂症时，会使血液的黏稠度上升而造成血液循环不良，导致舌头出现紫绀色反应。舌头偏紫的人，通常会有肩膀僵硬、腰痛等症状。假如舌头出现紫色斑点，表示身体某处的血管遭到了阻塞，使得血液循环不顺畅。

舌苔肥厚到几乎看不到舌头表面，有可能是饮食过量所引起的肠胃功能不良。此外，在发生重大疾病时舌苔也会增厚。那种舌苔薄到几乎看不见的情况，预示着身体虚弱或是过敏体质。

舌面光滑如镜是消化性溃疡的前兆。舌头粗糙，表示营养缺乏，易引发缺铁性贫血。

●牙齿反映肾脏骨骼

在中医里，有“肾生髓，主骨，齿乃骨之余”的说法。牙齿的状况，不仅表示着全身的骨骼健康，而且和肾脏的关系密切。假如牙齿发育不好，通常肾脏功能也不尽如人意。

中医将牙龈视为胃的一部分。因此，若是牙龈呈现红肿的症状，首先就应该怀疑是否有胃部发炎的情况发生。若同时牙齿变得松动，并伴随强烈的口臭等症状，则表示是牙周病。引起牙周病的原因除了钙质摄取不足或刷牙刷得不彻底外，也与过度疲惫造成免疫力降低有关。

牙龈轻易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上，肠胃不好的人也会有出血的倾向。肠胃不好时，由于消化吸收能力不足使得血管变得脆弱，只要稍微碰到刺激就会造成微血管破裂。强健的牙齿需要建立在良好的肠胃吸收功能上。因此，要想拥有一口健康漂亮的牙齿，首先从加强肠胃开始做起。

如果无论你怎么爱护牙齿还是出现了蛀牙。这时，你要小心，这预示着全身的骨骼衰弱。尤其是对于更年期女性而言，很轻易发生骨质疏松症。

●眼睛反映肝脏问题

当肝脏发生毛病时，通常脸色和眼睛会先有变化。如脸色发青，眼睛轻易疲惫、视力减退、眼白部分变黄、轻易流眼泪等。

若血液中分泌出过多的胆汁，则会出现眼白泛黄的症状。这是因为胆汁本身为黄绿色**，由肝脏细胞分泌出来并贮藏在胆囊之中，具有帮助分解体内多余脂肪的作用。当胆囊或肝脏的功能运作不良时会造成胆汁堵塞滞留，使得原本应从肝脏经胆管送到胆囊的胆汁从中漏出而流入到血液中产生眼白泛黄的现象。这也是为什么患上肝炎的人眼睛和皮肤会发黄的缘故。

若眼睛黏膜上的血管颜色过浅，到了几乎要看不见的地步，则可能意味着贫血。女性因为固定的生理期更容易发生贫血的症状。所以，你最好经常对着镜子翻开自己的眼睑好好检查一番。另外，也可以借助站立时晕眩，稍微运动就心悸、气喘不停、皮肤干涩无光泽、落发、指甲变得脆弱等症状来判定是否贫血。

此外，即使睡前并没有喝很多水，可有些人早晨起来总是发现自己眼皮浮肿。这个情形就是体内的水分调节功能无法正常运作的结果。造成水分代谢失调的原因有很多，例如肾脏机能或肠胃功能降低、心脏疾病等。到底是哪里出了问题，则需要综合全身的症状来进行判定。若是眼皮浮肿，且轻易疲惫、口干舌燥、排尿不畅，则有可能是肾功能衰退。

有时候眼皮上冒出一些不会产生疼痛的黄白色小疙瘩，这是因为体内堆积了多余的脂肪。这个症状很有可能是体内胆固醇过高的信号。

假如眼睑上长出了麦粒肿，则提醒您近期压力太大或睡眠不足。也有可能是脂肪、蛋白质摄入过多，蔬菜、水果严重缺乏的表现，无论哪种都需要对症治疗。

2。溃疡病

溃疡病人的脸部保持有一定属性的形态。脸的上半部较宽广，越是到下巴部越是细小，鼻子细长而隆起，牙齿长而不齐，眼窝向下凹入，脖子较短，而且往纵向发展，脚部细而无毛。

同样是溃疡病人，如果是患了胃溃疡，那么此人声音会细弱而且手指细长，在指甲部分露白较多。

另外，患十二指肠溃疡的人个性均十分暴躁，两手见不到骨头，手指短而粗，手掌的幅度极宽，在指甲的部位也看不到露白。