1)是0否1
2)是0否1
3)是1否0
4)是1否0
5)是0否1
6)是0否1
7)是1否0
8)是1否0
9)是0否1
10)是1否0
11)是1否0
12)是0否1
13)是1否0
14)是0否1
15)是0否1
16)是1否0
17)是1否0
18)是1否0
19)是0否1
20)是1否0
计分说明:
如果你的分数相加是0~7分,那么,你就是一个标准的悲观主义者,看待人生以及其他事物时,你总是看不到好的那一面。月亮圆了,你总想总会有缺的一天;而月亮缺了,你又只会面对一轮残月黯然神伤。一个新的生命诞生了,你想着他总会有死亡的那一天;而一个生命消失了,你又感叹人生苦短。
如此等等,不一而足。不过,你作为一个悲观主义者,唯一的好处是,由于你从来都不往好处想,所以,你也就很少失望过。但是,如果你总是以悲观的态度面对人生,就会发现你有很多的不利。你随时会担心失败,因此宁愿不去尝试新的事物,尤其当你的人生或者事业、工作遇到困难时,你的悲观只会让你觉得人生更灰暗、更无法接受。悲观会使你产生沮丧、困惑、恐惧、气愤和挫折的心理状态。解决这一问题的唯一办法,是以积极的态度来面对每一件事或每一个人,即使你偶尔仍会感到失望,但渐渐地,你会发现,你对人生增加了信心,开始消除原来消极态度带给你的影响。
如果你各项的分数之和是8~14分,那么,就说明你对人生的态度比较正常。月亮圆了,你会欣赏那一轮美好的圆月,享受团圆带给你的人生幸福;月亮缺了,你也会黯然神伤,但你很快会想“人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全”。当然,你仍然可以更进一步,只要你学会怎样以积极和乐观的态度来应付人生中无法避免的起伏情况。
如果你各项的分数之和是15~20分,那么,说明你是个标准的乐观主义者。你看人生总是看到好的那一面,将失望和困难扔到一边去。月亮缺了,你想着总有圆的一天;月亮圆了,你想着它还会更圆。乐观,使你的人生活得更有劲,也使你有一种“但愿人长久,千里共婵娟”的旷达和乐观。不过,凡事总有一个度,有时候过分乐观,也会造成你对事情掉以轻心,结果反而误事。