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第一章 洗涤心灵的污垢02（第5页）

42。让时间冲走你的烦恼

我们之所以会有烦恼，是因为我们总是喜欢沉浸在过去的错误之中，殊不知，一切都会过去，新的一页会随即翻开。只有把旧的扔掉，才能用全部的身心去应对未来。当你感到愁苦烦恼的时候，不妨想一想，一切都会过去，一切都已经过去。一直揪住过去使自己不快，不如把时间用在思考未来上会更有意义，更有价值。

一年冬天，吉姆在一个小饭馆里等一位朋友，他感到沮丧而消沉，由于在几个地方出现了计算错误，使他人生中一项相当重要的工程没有能够顺利完成。

吉姆的朋友约翰终于从街对面走了过来。他穿着一件破旧的大衣，光头上戴着一顶不成形的帽子，不像是一名了不起的精神病医生。约翰的诊所就在附近，那天他刚刚和最后一名病人谈完话。约翰已经快80岁了，但是还在全天工作，并且是一家大基金会的董事，仍然喜欢尽可能地钻到高尔夫球场去。

“怎么样，年轻人，”约翰不加寒暄地说，“什么事让你不痛快?”

对约翰这种洞察心事的本领，吉姆早就不意外了，因此他就直截了当地告诉约翰他的烦恼事。约翰分析了整个事件中所有错误的判断、错误的行动，然后，他邀请吉姆到他的诊所去。

到了诊所，约翰从一个硬纸盒里拿出一卷录音带，塞进录音机里。“在这卷录音带上，”他对吉姆说，“一共有三个来我这看病的人所说的话，当然没有说出他们的名字。我要你注意听他们的话，看看你能不能挑出支配这三个案例的共同因素，只有四个字。”他微笑了一下。

吉姆认真地听起来，录音带上这三个声音的共同特点是不快活。第一个是男人的声音，显示他遭到了某种生意上的损失或失败；第二个是女人的声音，说她因为有照顾寡母的责任感，以至于一直没能结婚，她辛酸地述说她错过了很多结婚的机会；第三个是一位母亲，她十几岁的儿子和警察有了麻烦，她一直在责备自己。

约翰关掉了录音机，仰靠着他的椅子，对吉姆说：“在这卷录音带中，他们一共有六次用到了这四个字，而这个词正是不显眼的毒药。你听出来了吗?没有?好，这可能是你自己刚才在那家餐厅中用了三次的原因。”他拿起装录音带的盒子，丢过来给吉姆说：“这四个字就在这盒子的标签上，是任何语言中最令人悲哀的四个字。”

吉姆看到红墨水写得很清楚的四个大字：“如果、只要。”

“你一定大感惊奇。”约翰说，“你知道我坐在这张椅子上，听到成千上万用这几个字作开头的恼恨的话。他们不停地说，直到我要他们停下来。有的时候我会要他们听刚才你听的录音带，我对他们说：‘如果，只要你们不再说如果，我们或许就能把问题解决掉!’”

约翰伸伸他的腿。“用‘如果、只要’这四个字的问题，”他说，“是因为这几个字不能改变既成的事实，却使我们面对着错误的方向——向后退而不是向前进，并且只是浪费时间。最后，如果你用这几个字成了习惯，那就很可能变成真正的障碍，成为不再去努力的借口。”

“现在就拿你自己的例子来说吧。你的计划没有成大事，为什么?因为你犯了一些错误。那有什么关系，每个人都会犯错误，错误是让我们学教训。但是当你告诉我你犯了错误，而为这个遗憾，为那个懊悔的时候，你并没有从这些错误中学到什么。”

“你怎么知道?”吉姆带着一点辩护地说。

约翰说：“因为你没有脱离过去式，你没有一句话提到未来。我们每个人都有一点不太好的毛病，喜欢一再讨论过去的错误。因为不论怎么说，你在述说过去的灾难或挫折的时候，你还是主要角色，你还是整个事情的中心人。”

吉姆惭愧地点点头。“那么，有什么补救方法吗？”

“转变重点，”约翰立刻说，“以振奋的词句取代那些令人退缩的泄气话。”

“你能提出一些这类的词句吗?”

“当然。不要再用‘如果、只要’，用‘下次’来代替。”

“下次?”

“不错，就在这个房间里，我看到这两个字创造出的奇迹。只要病人不停地说‘如果、只要’，他就有不妥当的地方。但是当他看着我的眼睛说‘下次’的时候，我就知道他已经走上了克服问题的道路。这表示，他会把懊悔的障碍推到一边，向前进，采取行动，继续生活。你自己试试看，你就会明白的。”

约翰不再讲下去了。吉姆试着从心中除去一个词句，换上另一个词句。当然，这是想象，但是吉姆却能够听到词句嵌了进去，还发出“咔嚓”的声音。

43。己所不欲，勿施于人

己对人，恰如人对己，要学会推己及人。己所不欲，勿施于人。只有这样，才能让自己快乐、让大家快乐。

战国时期，魏国与楚国相临。两国一向有敌意，在边境上各设界亭（哨所）。两边的亭卒在各自的地界里都种了西瓜。魏国的亭卒勤劳，锄草浇水，瓜秧长势很好；楚国的亭卒很懒，不锄草也不浇水，瓜秧又瘦又弱。

人比人，气死人。看着对面魏国的瓜地，楚亭的人觉得失了面子。于是在一天晚上，他们偷跑过去把魏亭的瓜秧全都扯断了。魏亭的人第二天发现后，非常气愤，报告给县令宋就，说：“我们要以牙还牙，我们也要过去把他们的瓜秧扯断!”

宋就说：“楚亭的人的这种行为当然不对。这种以损坏别人的利益来达到自己目的的做法我们是不愿意也不会去做的，我们为什么要效仿他们的坏毛病以其人之道还治其人之身呢？这对双方有什么利呢？你们照我的吩咐去做，从今天开始，每天晚上去给他们的瓜秧浇水，让他们的瓜秧也长得好。而且，这事一定不要让他们知道。”

魏亭的人听后觉得有理，就照办了。

楚亭的人发现自己的瓜秧长势一天比一天好起来，仔细观察发现每天晚上魏亭的人都悄悄过来替他们浇水。

44。是贪婪赶走了快乐

很多时候，你选择了金钱，你就失去了快乐，所以，还是适可而止吧。

相传有一个富商，生意做得很大，但是每日算计、操心、烦恼缠身。在他家隔壁住着一对贫穷的夫妻，靠做豆腐为生，虽说清贫，却每天有说有笑，快快乐乐。

富商的太太奇怪地问他：“他们哪来的那么多快乐啊?我们怎么就感觉不到快乐的滋味呢?”富商就说：“那有什么难，我叫他们明天就笑不出来。”说完，一抬手将一大锭金元宝从墙头扔了过去。

次日清早，穷苦夫妻发现了这一锭来历不明的金元宝，就开始揣测这钱的来路，又琢磨能否弄到更多的钱贪婪之心赶走了快乐。于是，三天三夜，茶饭不思，寝食不安，自此，再也听不到他们的欢笑声了。

金钱与快乐是不能画等号的。金钱在给人们带来快乐的同时，也会带来烦恼，使原本平静的生活变得不平静，甚至失去往日的快乐。