(8)严防掉进借口的陷阱
我们常常拖延着去做某些事情,总是为自己的懒惰找理由,找借口。例如“时间还很充足”、“现在动手为时尚早”、“现在做已经太迟了”、“准备工作还没做好”、“这件事太早做完了,又会给我别的事”等等,不一而足。
(9)抱着只做十分钟的打算
开始克服懒惰,不可能坚持很长时间,你可以给自己说:“只干一会儿,就10分钟。”10分钟以后,很可能你兴奋起来而不想罢手了。
(10)不给自己分心的机会
我们的注意力常常受外界的干扰,不能够投入工作,成为我们拖延偷懒的借口。把杂志收起来,关掉电视,关上门,拉上窗帘等等。这样,就可以使自己的注意力集中起来,克服拖延的毛病,投入地工作。
(11)留在现场
有些事情在开始做时,总会不顺利,这就成为拖延偷懒的借口,我们会说放一放再说,转身就走,这样就无法克服懒惰的习惯。强迫自己留在事情的现场不许走。过一会儿,你可能就找到了解决问题的办法,你可能就不再拖延,你就会干下去。
(12)避免做了一半就停下来
这样很容易使人对事情产生棘手感、厌烦感。应该做到告一段落再停下来,会给你带来一定的成就感,促使你对事情感兴趣。
(13)先动手再说
三思而后行,往往成了拖延的借口。
有些事情应该当机立断,说干就干,只要干起来了,你就不会偷懒,即使遇到问题,你也可以边干边想,最终就会有结果。
(14)想想事情做完后将得到的回报
克服懒惰的办法就是让结果对他有一定的**力。
我们从小教孩子:
去洗洗碗,干完了有奖励。
去洗衣服,洗完了可以看电视。
其实,我们自己要克服懒惰,也可以给自己设定一个勤劳的报酬,来激励自己。
偷懒之后,我们就会觉得时间不够用了,我们就会痛悔虚度一生。只有战胜懒惰,我们才能做时间的主人,从容不迫、丰富而多彩地度过一生。