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第三章 住安居当留意隐形杀手（第7页）

这样一来，就会和人争夺氧气，长此以往，对人体健康十分不利。

家居内的植物经常被人称作“绿色氧吧”，既省钱，又健康，还可以美化居室，扮美生活，想来都是好处。由于这些花草具有吸收二氧化碳，释放氧气的功能是众所周知的，所以，在居室内侍弄几盆花草，不仅可以美化装点居室，而且能够有效净化室内空气，保持空气清新自然，有益人体健康。

然而居室养花草也还是有选择性的，这样才能保证居室内的人健康。要想做到这点就得注意以下一些问题:

在种类的选择上，龙舌兰科植物花草水分的蒸发量很少，所以不必你费心地照顾，又能吸收电器辐射，如酒瓶兰、金边虎尾兰、金边短叶虎尾兰、棒叶虎尾兰等，这些都是不错的候选。如果您迁入新居或为房间作了装修，那么，养盆吊兰就能很快将室内的甲醛气体全部吸收，起到净化室内空气的作用。

另外，有人认为室内就是基本安全没有毒害的，这是一种认识上的误区，在室内更要放一些吸收抗毒能力强的花卉，比如茶花、仙客来、鸢尾、紫罗兰、凤仙花、牵牛花、石竹等花草都具有吸收毒素的能力，这些花卉能通过叶片吸收毒性很强的二氧化硫，经过氧化作用将其转化为无毒或低毒性的硫酸盐等物质。又如水仙、紫茉莉、**、鸡冠花、一串红、虎耳草等能将氮氧化物转化为植物细胞的蛋白质等。此外，吊兰、芦荟、虎尾兰等能大量吸收室内甲醛等污染物质，消除并防止室内空气污染。

在维护室内空气清新和卫生方面，茉莉、丁香、金银花、牵牛花等花卉的表现更为出众，它们都能够分泌出杀菌素，这些杀菌素能够杀死空气中的某些细菌，抑制结核、痢疾病原体和伤寒病菌的生长，使室内空气清洁卫生。

大多数花卉夜间都会释放二氧化碳，吸收氧气，与人争气，而且夜间居室大多封闭，气流与外界不够流通，如果室内摆放花卉过多，会增加室内二氧化碳的浓度，引起人体缺氧，影响健康。所以说，任何东西好处再多，一旦过量，则会适得其反，所以，居室内的花草即使有益也不要摆放过多。

对于需要长期在电脑周围工作的人来说，富贵竹或者仙人掌都是很好的选择，有利于吸收电脑辐射。植物是双面的“娇娃”，注意利用的同时，更要注意防范。

贴心小语

植物装饰是可以的，但是要注意数量和空气的流通性。一些生命力较顽强，打理较简单，大小适中的种类比较合适家庭栽种。

117。食油之毒

食油是烹调美味不可或缺的原料，为了取用的方便，不少家庭常把食用油贮放在厨房里。室内温度低的时候还好，如果在炎热的夏天还这样做就会对健康造成危害。

因为这种贮存方法很不科学。食油在较高温度的环境中很容易发生变质作用，其最佳的保质温度在10℃以下，而一般的厨房的温度都比较高，如果食油在这种温度下存放太久，会散发出一种难闻的气味，人食用了这种变质的食油，不但不易被消化还容易发生中毒现象。但我们用变质的食油做菜时，不仅影响了菜品的美味还更容易在高温中发生毒副作用。

因此当家中的食油量较大，需贮存一段时间，最好是放在低温又阴凉的地方，忌放在厨房内。

贴心小语

最合适的贮存地方一般是在地下室。

118。洗澡忌用浴罩

洗澡是减缓压力、舒缓身心的过程，在冬季，不少家庭喜欢用浴罩洗澡，既方便又保暖。殊不知，患有高血压、冠心病和肺气肿的病人以及年老体弱者和儿童都忌用浴罩洗澡。

这是因为浴罩是用塑料薄膜粘制而成的，而人在洗澡时会不断地吸进氧气，呼出二氧化碳，浴罩的存在隔绝了内外空气的流通，这就使得浴罩内部的二氧化碳越来越多，氧气越来越少，洗澡的人就会越来越闷，渐渐会因为缺氧而逐渐发生头晕、胸闷、心慌、呼吸困难以至昏厥。

所以，当洗澡感觉不太好的时候一定要注意，如果用浴罩就要格外小心，或者缩短在里面的时间。

洗澡是一种享受不是一种危险，要健康又舒服才行。

119。室内装修污染

在人们越来越讲究生活的品质的今天，几乎家家户户的居室都变得“富丽堂皇”起来。虽然这种对美的追求无可厚非，但如果装修得不恰当，对室内环境造成了污染，这就会危害人的健康。如果这样，华丽的居室岂不比这“华丽之毒”强上百倍?

具体来讲室内的污染，主要是甲醛、苯、氨和放射性物质这四种污染物。而甲醛是世界上公认的潜在致癌物，它刺激眼睛和呼吸道黏膜等，最终造成免疫功能异常、肝损伤、肺损伤及神经中枢系统受到影响，而且还能致使胎儿畸形。

既然甲醛的危害这么厉害，为什么还有很多人会受到侵害呢?这是因为甲醛的存在形式比较隐蔽，一般多存在于多种人造板材、胶粘剂、墙纸内。现在很多家具都是用大芯板做主料，而且基本上所有的家庭在装修时都使用了大芯板、多层胶合板，或购买了密度纤维板制作的家具，这些板材中大量使用黏合剂，而黏合剂中主要污染物是甲醛。因为用于家具中，所以一旦被购买使用，对人的危害可想而知，不仅很大而且长期。

其次就是苯。苯主要来源于胶、漆、涂料和黏合剂中，也是强烈的致癌物。人在短时间内吸收高浓度的苯，会出现中枢神经系统麻醉的症状，轻者头晕、头痛、恶心、乏力、意识模糊，重者会出现昏迷以至呼吸循环衰竭而死亡。所以生活中应当尽量减少类似粘合剂的使用。

还有就是氨气污染。这类污染超标的主要原因，是由于冬季施工混凝土中含有尿素成分的防冻剂。也就是说，只要在寒冷的时候施工，就无可避免地会遇到这种污染的侵害。氨具有强烈的刺激性气味，常附着在皮肤黏膜和眼结膜上，从而产生刺激和炎症，减弱人体对疾病的抵抗力，可引起流泪、咽痛、呼吸困难及头晕、头痛、呕吐等症状。这也是建筑工人的直接杀手之一。

和世界的丰富多彩一样，放射性物质也有很多种类。但一般说来，建筑材料是室内氡最主要的来源。很多宾馆以及公共场所都会采用不同的石材做装修材料，认为它大气美观、价格适中。殊不知，如花岗岩、瓷砖及石膏等都是含有放射性元素的石材，很容易释放出氡。

究竟什么是氡呢?氡看不见、闻不到，即使在氡浓度很高的环境里，人们对它也毫无感觉。然而氡对人体的危害却是终身的，它是导致肺癌的第二大因素。在装修材料市场尚不够规范的我国，受氡侵害的人每年都在增长，已经是一个不容忽视的问题。

一般来说，受到室内污染的人，一般都会有以下六种症状:（1）清晨起床时，感到憋闷、恶心、头晕目眩。

（3）家人常有皮肤过敏等毛病，而且是群发性的。家人共有一种疾病，而且离开这个环境后，症状有明显变化和好转。

（4）新婚夫妇长时间不孕，又查不出原因;孕妇在正常怀孕情况下发现胎儿畸形。

（5）新搬家或者新装修的房子里，室内植物不易成活，叶子容易发黄、枯萎。

（6）新搬家后，家养的宠物猫、狗甚至热带鱼会莫名其妙地死掉。

因此，一旦您的家里已经出现上面的症状，就要立即彻查毒源，同时到医院寻求专业帮助，刻不容缓。

贴心小语

甲醛的释放期长达3至15年，因此一套充满污染的屋子无异于一个释放毒物的密封盒子。