顶点小说网

第十二章 记忆让自己过目不忘（第3页）

好方法

第一，要对记忆材料加以选择和取舍。

老师讲课时，都会提示重点；我们看书时，也会看到书上着重标示的内容；而对于一篇文章，也会有其主旨大意；即便是一句话，也有其主要的句子结构。这也就是说，记忆知识应当抓住纲领，而细枝末节的东西则能舍就舍。

所以，对于老师讲到的重点，书上提到的主要内容等，都要标示出来，以提醒自己这些都是需要重点记忆的。我们只有集中精力突破重点内容，才能提高学习效率，提升成绩。

第二，学会系统记忆知识。

前面事例中的童灵，善于抓住知识链条，所以他才能更好地记忆知识。在学习时，我们也要善于寻找知识的前后联系，学着画出知识树，归纳重点知识，总结知识系统，将课本“读薄”。这样一来，知识在我们眼中就不会显得繁琐无头绪了，只要我们能想起最初的一个知识点，那么就能很顺利地牵出随后的一长串知识。

第三，不要绝对不记忆零散知识。

有的同学一说要抓重点知识，就会只死板地关注重点知识，细枝末节的地方就一点也不记忆了。这样的做法也太绝对了。因为就现在的考试来说，某些细枝末节的内容也列进了出题的范围，如果原本我们有能力记忆这些知识，但却自己放弃了，这不是很可惜吗？

因此，我们所说的“抓重点记忆”也是相对的，某些零散知识并不是没有用，而是要将其放在次要的地位去记忆。另外，我们只要记住了重点知识之后，再记忆细枝末节的知识也会相对容易很多，所以我们也可以“顺道”记住那些零散知识。

小贴士

历史上有很多名人都有超强的记忆能力，比如：

罗马的恺撒大帝，可以记住每一个士兵的面孔和名字。

古希腊哲学家亚里士多德，几乎能将所有看过的书一字不差地背诵下来。

法国军事家拿破仑，可以准确记住设置在法国海岸的大炮种类与位置，倘若部下报告时出了错，他还能及时纠错。

俄国革命先驱列宁，可以准确记住国民经济统计的繁杂资料，并对已经阅读过的资料了如指掌。而且他还经常指导助手，要到哪一本书的哪一页去查证他想要的资料。

意大利指挥家托斯卡尼尼，能够指挥整个交响乐章而不用乐谱。

美国前邮政部长法利，可以记住成千上万个人的姓名。

……

其实对于每个人来说，记忆力都是一块待开发的“土地”。尤其是我们，现在正是培养记忆力的大好时候，如果能抓住记忆的重点，相信我们也能记住更多的知识。

96。使用多种感官协同参与记忆

很多同学都觉得几何很难理解，可周立却觉得几何很有意思。而他学习的法宝，就是自己制作的各种几何模型。

从开始学习几何时起，周立就在爸爸的帮助下自己动手制作各种各样的几何模型。他找来家里不用的纸箱子，用小剪刀剪出各种大小的几何模型，正方形、长方形、三角形、圆形……

尤其是在学习三角形时，爸爸帮着周立制作出了等边三角形、直角三角形、锐角三角形、钝角三角形，并在上面标上了角度，画上了等分线。在动手制作过程中，周立就对不同三角形的各种特性有了更为深入的理解。比如，等边三角形的内角和边的特点，直角三角形三条边的关系，钝角三角形的特殊性，等等。

由于这种直观记忆非常深刻，所以周立对几何的各种知识也掌握得十分牢固。

周立在学习几何过程中，通过眼睛看、动手做、动脑想等方式的综合应用牢牢记住了知识。由此可见，当学习与记忆时调动的感官越多，学习与记忆的效果也会越好。否则，就如《礼记·学记》中所说：“学无当于五官，五官弗得不治”意思是说，学习如果不能将五官都调动起来，那么也就学不好、记不住。

也许有的同学对此并不信服，但科学研究却证明，单靠听觉获得的知识，3小时后能记住60%，3天后则只能记住15%；单靠视觉获得的知识，3小时后能记住70%，而3天后可以记住40%；但如果靠视觉听觉并用获得的知识，3小时后可以记住90%，即便3天后也依然能记住75%。

所以，在记忆过程中我们要将眼看、耳听、口读、手动结合起来，并多动脑思考，只有多感官协同“作战”，记忆效果才会更加显著。

好方法

第一，多训练自己的感官。

要想让感觉器官在记忆时发挥作用，我们平时可以多对各种感官进行一些训练。

在学习之余，多走出户外，看看花、看看草、看看形形色色的人，看看各种各样的事，这就是对我们视觉的锻炼；而听听音乐、听听新闻、听听各种器物发出的各种声音，就会让我们的耳朵变得敏感起来；多动动手，体会各种物体的不同质感，制作各种小物品，也是在激活各种触感……

各种不同的感觉体验会在我们的大脑中留下印象，这种生活记忆不但可以增强我们的记忆力，也能使我们的生活体验变得越来越丰富。

第二，有意识地使用各种感觉器官。

有的同学对于不同感官并没有使用的意识，举一个简单的例子来说，背古诗。

大部分同学背古诗时，是看一句，背一句；再看一句，再背一句。用这种方法背诵，即便古诗很短，比如五言绝句，也就20个字，但有的同学也背不下来。其实，这就是因为他没有调动多感官去进行记忆。

一般来说，小学课本的古诗词都配有符合古诗意境的插图。那么我们背诵时，完全可以看着插图或想象着画面来背诵，这样一来，视觉的刺激再加上口说、耳听、脑子想，一首古诗很容易就能记下来了。

所以，在记忆知识时，我们要有使用多感官的意识，不要一提记忆，就是死记硬背，应该多看看、多想想，也许记忆就会很轻松，并变得充满乐趣。

第三，掌握读书的“三到”。

宋代学者朱熹曾经提出：“读书有三到，谓心到，眼到，口到。”这“三到”之中，心到为先，就是说，如果心思不在书本上，那么眼睛自然也就看不仔细，更谈不上记忆了；然后才是仔细地看，用眼睛记录知识；接着再大声读出文字。读书“三到”是最基本的学习方法，也是记忆的基础，只有做到了这“三到”，才能牢牢记住知识。